"Muchy juz sie wysraly, sezon nadciaga i sztywnieja pały" SPAM

...

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

Wiem Hades, ja póki co Flying knee nie trenowałem, jedyne kolana to z klinczu + ewentualne zbicia aka low kick, mawashi.

Niedługo nowy spam hihi ;)
nie zapomnijcie o mnie ;))

Doradca w dziale "JUNIOR SFD"

http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)

Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

jeszcze 14 stron takze w poniedzialek dopiero ;p

zuo

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

co ty, jak sie postaramy to ;)

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

jutro :P

zuo

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740

myśle że jutro będzie nowy ale to wieczorem..

Kurde tęsknie za MT eh.... a ty tu jeszcze o sztukach walki gadasz hehe

Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-05-09 18:44:29

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

to wracaj tam;)

nie wiedziałem ze serek homogenizowany ma aż 15g białka ;p
własnie go z ryzem wcinam ;p

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

ja robie dzisiaj ladowanie, 2 kilbasy, tort, jablecznik, galaretka i jakas czekoladka

zuo

...

peepeek ŁAMATOR

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 17188 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 47910

hehe
;)

ja po treningu zmeczony w ****e jestem
;)

Koszulka z UFC mi przyszła fajna jest tylko moją "Rączke"widać ..:)

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135740

teraz nie mam czasu

w nowym roku szkolnym zapisze się...

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

Bezelu

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 3911 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 32241

****a troche wiecej wegli i juz sraczka ;/

zuo

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Co mam kupić?????????

Następny temat

prosze o pomoc ;/

Polecane artykuły

"Muchy juz sie wysraly, sezon nadciaga i sztywnieja pały" SPAM

Odżywki i suplementy

Ankieta

Co mam kupić?????????

prosze o pomoc ;/

BCAA bez cukru

Masa mięśniowa - odżywki i suplementy na masę mięśniową

Aminokwasy - właściwości, rodzaje, działanie i zastosowanie

Aminokwasy endogenne - rodzaje, dawkowanie, źródła i znaczenie