Trec - NitroBolon II powder

Nie wiem po cholere ludzie chcą brac z monohydratem, przeciez w nitro są kreatyny bardziej zaawansowane niz zwykły monowodzian więc po co lepiej skupic się na diecie niz dodawac tani odpowiednik kreatyny do tak za***istego stacku:)

mam tego nitro i jescze mono z vitalmaxa jak to najlepiej zastosowac bo o mono i nitro bezposednio po treningu sie bierze zeby nie spiep*** cyklu ??

Ja też biorę mono i nitro II.
Rozdawkowałem sobie tak:
DT:
-przed treningiem 20g nitro
-bezpośrednio po treningu 5 g mono + carbo
DNT:
-rano 15g nitro
-pora treningowa 5 g mono.

Co do działania, dzisiaj wziąłem nitro i AAKG, cwiczyłem na kacu, ale pompa i tak była a żyły wyszły jak marzenie.
Tylko ten smak, mam tropic flavour... ****a jakie to niedobre...

JA taz biore nitro II z mono olimpa mega capa
Biore tak:
DT: Rano przed pierwszym posiłkiem 5g mono
30g nitro przed treningiem i 5 g mono po
DNT: 10g nitro przed posiłkiem i 10g nitro ok godziny 12 9wstaje zawsze tak ok 7-8) i w porze treningu 5 g mono

A nitro działa super. jest znaczny przyrost siłi czuc pompe i tak na razie sylwetka sie fajnie poprawiła tzn. obwody duzo wieksze. Dieta oczywiscie jest.

ja to biore dopiero od wczoraj:
rano-mono-5g
przed treningiem nitro (pisze ze 5g na opakowaniu to nie wiem ule w konu)
odrazu po treningu tez nitro
i na noc mono z dextro

5g to pojemnośc tej miarki, zawartej w opakowaniu.
Miarka =/= porcja ;]

no dobra wiem jak to najelpiej brac w takim razie

na opakowaniu pisze 30g przed treningiem a 5g to pojemnosc 1 miarki czyli 30g = 6 miarek

na opakowaniu pisze pic 3x dziennie po 5g czyli po jednej miarce;)

jak bym pił:
rano na czczo 5g mono
przed treningiem 10-15g nitro
po siłowni 5g mono ??

teraz patrzyłem
na opakowaniu pisze ze zalecana dawka to 30g i nalezy ja rozpuscic w min 300ml wody
i nalezy brac 20g przed treningiem i 10 po. tak mi pisze na nitrobolonie II powder.
Jak ci pisze inaczej to masz innego