Szacuny
0
Napisanych postów
218
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
13317
dobra spoko nie ma co sie wyklucac tylko chodzilo mi o to ze jezeli rano wezmiesz porcje mono przed treningiem nitro no i po mono to wyjdzie ponad 10g to tyle ale zarwono takie dawkowanie jak ja rozpisalem i takie jak ty sa dobre wiec nie robmy juz spamu
Zmieniony przez - adriano14 w dniu 2010-04-13 16:53:26
Szacuny
2
Napisanych postów
576
Wiek
43 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5491
A JA BIORE TAK:
DT: 5gr Mono przed treningiem 15nitro, po 15 nitro, DN: jesli nie wazysz ponad 100kg 105g Mono z rana wystrczy, nitro sie bierze tylko przed treningiem po co w NT?
Szacuny
2
Napisanych postów
576
Wiek
43 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
5491
pomylka:
A JA BIORE TAK:
DT: 5gr Mono -RANO a przed treningiem 15nitro, po 15 nitro, DN: jesli nie wazysz ponad 100kg 105g Mono z rana wystrczy, nitro sie bierze tylko przed treningiem po co w NT?
Szacuny
0
Napisanych postów
218
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
13317
poniewaz nie jest to typowo stack przedtreningowy ale dla poczatkujacych ze stackami sprawdza sie jako przedtrenigowka wiec mozna go brac rowniez w nt ale przed treningiem tez sie nadaje sam go stosowalem tylko przed treningiem 25g prze treningiem po 5g mono i w ntrenigowe 5g mono rano i powiem ci ze niezle mnie kopalo na treningu na sile oklo 10kg do przodu na lawce i 4kg na masie
Zmieniony przez - adriano14 w dniu 2010-04-13 17:04:24
Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
24
Smak - po paru dniach już chce się nim rzygać, niby tropic, ale smakuje jak orange.
Co do efektów:
5kg na sztandze , na masie nic nie przybyło. Pompy ani przed, ani po treningu nie bylo.