Rasper
Biceps rano
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-16 21:56:51
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-16 22:02:10
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
Biceps rano
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-16 21:56:51
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-16 22:02:10
...
Napisał(a)
Affro
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
931
Wiek
34 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
10918
No różnica jest. Żebra Ci już nie wystają ogólnie na plus.
Cierpliwość to piękna sprawa
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bardzo ładny progres.
Sog.
EDIT: nie wszedł.
Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-04-16 23:03:30
Sog.
EDIT: nie wszedł.
Zmieniony przez - Rybas w dniu 2009-04-16 23:03:30
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
.
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-17 06:55:35
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-17 06:55:49
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-17 06:56:41
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-17 06:59:35
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-17 07:01:22
Zmieniony przez - Rasper w dniu 2009-04-17 07:04:16
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Szczesio
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
884
Wiek
3 lata
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
12330
Ogólnie rzecz biorąc wszystko na + , łącznie z brzuchem 
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
własnie ogarnam brzuch ;) bo mam go powoli dość :P
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
redhors92
Początkujący
Szacuny
25
Napisanych postów
436
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
7657
zmasowałeś trochę, ale rzeźbę straciłeś. Postęp widać. ćwicz brzuch
Zmieniony przez - redhors92 w dniu 2009-04-17 17:04:58
Zmieniony przez - redhors92 w dniu 2009-04-17 17:04:58
...
Napisał(a)
akneraj
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
3181
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
11710
"All diseases begin in the gut."
Aktualny dziennik: zamkniety.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
13
Napisanych postów
2007
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16340
dzięki ;) a nad brzuchem ostro zaczynam pracować jutro :) będzie płaski ;)
Zapraszam serdecznie https://gymi.pl/ - kulturystyka, siłownia i fitness
...
Napisał(a)
Wuchta34
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
12037
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
51295
Masuj , masuj bo lekki progres jest ale jeszcze daleka droga
.
W diecie przytnij węgli , zwiększ tłuszczu i białka i powinno być dobrze.
.
W diecie przytnij węgli , zwiększ tłuszczu i białka i powinno być dobrze.
Powrót do korzeni :)
Poprzedni temat
Masa pilnie potrzebna!
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- ...
- 48
-
Następny temat
trening na rzezbe [ moze byc taki ] ?
