SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Barbella Blog.....bo barbella się odchudza

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 31639

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7129
Jak ostatnio powiedziałam że jestem wodne zwierze to mi ktoś powiedział że zdecydowanie mam w sobie coś z wielorybka wiec się nie odzywam
Na słońcu leżeć nie będę, bo tak jak Obli aktywną formę wypoczynku preferuję a po za tym jakieś cechy wampirze posiadam i mam uczulenie na słońce.
Jak już mamy wymagania odnośnie temperatury to ja poproszę 20 stopni, zimnawą wodę lubię

Aż się zapytam z ciekawości: jak i czym się podstępnie suplementuje chłopa? Bo ja to zaraz mam dziwne skojarzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
e po co 2-3 od razu odpowiednio wiecej.... to i nastepnego dnia bedzie sie lezejszym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Widzisz, ja preferuję kulturalne picie, a Ty upijanie się . Wiadomo, że następnego dnia 2kg mniej na wadze, ale szybko chce się wtłoczyć tę całą wodę jak najszybciej z powrotem .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7129
Ja tam się po alkoholu zawsze wyraźnie cięższa robię. Może dlatego że zawsze dużo piję w trakcie "picia" No i nie mam żadnych skutków ubocznych z cyklu po spożyciu

Wychodzi na to, że w ramach "upajania" lepszy seks, zawsze to się jakieś kcal spali
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Ale testosteron spada "po" .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7129
E tam, jakaś przyjemność się w końcu człowiekowi od życia należy
Przez to "odchudzanie" to jak tak dalej pójdzie z tych rzeczy na "P" to mi tylko "przepraszam" zostanie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
"Kobieta jest tak zbudowana, większość mięśni rozbudowuje się w poprzek" - czego to sie czlowiek nie naczyta na tych "fitnessowych" forach. To wypowiedz a` propos puchniecia po treningu

Seks jak tabata 4min ....

Zmieniony przez - obliques w dniu 2009-03-10 13:18:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7129
Obli ja się dowiedziałam na forum dietetycznym że:

1. absolutnie żadna kobieta nie powinna jeść więcej niż 1200 kcal (i ważyć więcej niż 50 kilo)
2. absolutnie nie powinno się jeść po 17 choćby nie wiem co
3. nie powinno się pić dużo wody bo się żołądek rozciąga i człowiek tyje.


No ładnie to już zawsze gruba będę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Seks jak tabata 4min ....


To już wiem, dlaczego Ty robisz Tabatę 40 min .


Pamiętajcie, że ten program wymyślił facet .

Zmieniony przez - radosuaf w dniu 2009-03-10 13:25:10

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 167 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7129
4 minuty? Yyyyy?! To u mnie co? Maraton?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przerobiony ACT do oceny :)

Następny temat

podciaganie na drazku

WHEY premium