...
Napisał(a)
wiadomo ze samson chciał przykozaczyć ze na poczatku brał 70 kg
ale nie to kometujemy
bardzo ładnie na 5 miesiecy
ciekawe co by było jak byś miał diete
ale nie to kometujemy
bardzo ładnie na 5 miesiecy
ciekawe co by było jak byś miał diete
...
Napisał(a)
Pamiętam że w te wakacje ważyłem 67kg i miałem 33cm w bicu reszty nigdy wcześniej nie mierzyłem i nie chciałem kozaczyc tylko piszę prawdę 70kg to dużo jak na początek?
dzięki za komentarze
dzięki za komentarze
...
Napisał(a)
Na plaze moze isc, laski bede zachwycone....ale na forum kazdy Ci powie ze masy malo !!!
Im trudniej
Tym łatwiej.
...
Napisał(a)
brzuch dobry, klata mizerna i kapturów to ja nie widze
Wszystko rób na 100%
...
Napisał(a)
Gratuluję genów. Skoro tak wyglądasz po 5 miechach to za 2 lata powinineś móc już startowac w zawodach.
Instruktor kulturystyki i fitness oraz trener osobisty
Poprzedni temat
1/4 Redukcji:-)
Następny temat
18 LAT :) STAŻ - 25 MIESIĘCY ( Nowe str. 5 )
Polecane artykuły