Biceps

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

rmxxxx

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 130 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2948

Siema czy moge cwiczyc biceps np.piątek i wtorek???

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 0 Na forum 2025 lat Przeczytanych tematów 0

Nie jestem za stary, ani nie za młody
ale wole robić bica w czwartki niż środy

...

PHaSeR

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12829

mozesz cwiczyc nawet 24/7, ale czy jest tego sens - sadzac po twoim pytaniu, po siema na poczatku i po tym ze masz 0 sogow, w twoim przypadku nie.

Hard work has a reward. More hard work.

...

Smog8

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 154 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4828

mozesz oczywiscie ze mozesz
ale jak myslisz ze cwicząc 2 razy w tygodniu bedziesz miec wieksze efekty to mozesz sie grubo pomylic

Pozdrawiam

Rozpoczynając Walke Zawsze Doprowadzi Ją Do Końca ...

...

arni1983

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 116 Wiek 43 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1292

jasne ze mozesz..tylko sie zastanów czy zdołasz odbudowac w te 3 dni uszkodzone włókna mięsniowe

nic co jest warte posiadania nie przychodzi łatwo..

...

rmxxxx

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 130 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2948

dzieki za odpowiedzi

"mozesz cwiczyc nawet 24/7, ale czy jest tego sens - sadzac po twoim pytaniu, po siema na poczatku i po tym ze masz 0 sogow, w twoim przypadku nie." a od sogow zalezy czy mam mało lat czy duzo jaki mam staz itp??moze powiesz jeszcze gdzie mieszkam??

...

PHaSeR

Początkujący

Szacuny 20 Napisanych postów 1807 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12829

w domu?
skoro nie rozumiesz aluzji, to twoj problem.
chodzilo mi o b. male doswiadczenie, staz. jezeli przyzwyczaisz swoje miesnie do wiekszego wysilku juz na samym starcie, bedziesz musial pozniej robic treningi jeszcze bardziej intensywne, o ile sie nie przetrenujesz.

zrobisz jak uwazasz, poczytaj na forum, duzo jest postow o intensywnosci.

Hard work has a reward. More hard work.

...