Krac ...

Patka,ja bardzo proszę,żebyś zachowała powagęsytuacja momentami naprawdę wymykała się spod kontroli i było już tak,ze ciężko mi było położyć się na owym puchatkowym brzuchu! Wiesz dla mnie święta,to taki okres,gdy oddaje się duchowym aspektom naszej egzystencji i..... jem dosłownie wszystko i dużo Na szczęście już po....

to Tak jak ja 'poszalałam' w święta ze słodyczami , bo mam do nich niestety słabość.

Potem przeżywałam Cięzkie chwile (wyrzuty sumienia,oraz źle fizycznie się czulam , taka 'cięzka') , ale z drugiej strony , mówię sobie Święta mamy raz do roku.


Ale to chyba już jest zakodowane w psychice osób ćwiczących , że w miarę upływu czasu, wymagamy od siebie wiecej, i dązymy do wymarzonego wyglądu, a wiedząc ile , osiągniecie tak upragnionej sylwetki kosztuje wyrzeczen i cięzkich treningów,

moment słabości jakim są Święta sprawia potem, lekkie wyrzuty sumienia

dlatego w 1 swięto o 4 rano wstałam robić aeroby



Zmieniony przez - Patka_00 w dniu 2009-01-02 21:45:02

Wiesz,jakie smętne,byłoby życie na ciągłej diecie! To tak jakby kochać się permanentnie w pozycji na pieska Zycie wymaga ciągłych reform i dobrze,ze są takie święta i jeszcze lepiej,że można w ich trakcie np. jeść ile wlezie ,wiesz ile przyjemności by Cię ominęło bez nich,więc nie lamentuj,tylko ciesz się na następne i bynajmniej nie miej żadnych wyrzutów sumienia

krac podsumowal

Forma mega ! Tylko pozazdroscic
SOG!

Witam jak sądzisz do jakiego wieku jesteś w stanie czy ogólnie jest się w stanie utrzymać taka formę (bf itd) jeśli zdrowie pozwala na dalszy trening. Pytanie jest dosyć dziwne ale ale dosyć nurtujące

Pytanie dość trudne,hmm,wiesz chciałoby się rzec: do póznej starości genotyp sprzyja,na zdrowie nie narzekam,bakcyl siłowni utkwił we mnie na dobre więc myślę,że jeszcze długo będę walczył ze 'swoimi demonami' A tak realnie,wiesz po 35 roku życia dość gwałtownie spada poziom testosteronu u mężczyzny,w związku z czym podejrzewam,ze właśnie od tego momentu moja 'kulturystyczna dróżka' stanie się bardziej kreta i wyboista ale póki co,czuje się jak młody Bóg i przy tym pozostańmy...
Pozdrawiam.

Spokojnie pociągniesz do 50-tki Czekamy na nowe foto jak zaczniesz ćwiczyć,spadki duże to ile nie będziesz ćwiczyć
Jak zaczniesz bedzie Git na pewno

6 kg. z masy uciekło waga 95 kg. niedługo wracam do gry

Dzięki za wyczerpującom odpowiedź czyli do 45 lat ciężko jest utrzymać dobra formę tzn nie mam na myśli jakiegoś szału bo to logiczne mam na myśli dobrą budowe z sadełkiem pwoiedzmy