HIm3k

Początkujący

Napisanych postów: 417 Przeczytanych: 10152 Szacuny: 8

Imię: Mateusz Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 32 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2013-07-10 14:53:13 Data rejestracji: 2008-10-20 00:00:00 Województwo: Wielkopolskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Sport,Telefony,Motoryzacja,Komputery,Kulturystyka. W sumie wszystkiego po trochu. Zainteresowania: b.d. Dieta: Staram się jeść dobrze. Uprawiane sporty: Siłownia,Piłka Nożna,Bieganie,Pchanie Kulą Staż treningowy: Od Listopada 2006 roku. Od Maja 2009 Przerwa.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Odchodzący paznkieć problem.	Zdrowie i Uroda	1	2011-04-08 14:15:44
Znowu skręcona kostka (Zdjęcie)	Zdrowie i Uroda	13	2011-03-31 14:33:12
18 lat ciśnienie 140/60	Zdrowie i Uroda	19	2010-12-19 10:07:36
Trening po półtora rocznej przerwie.	Trening dla początkujących	3	2010-11-24 21:19:31
Czerwone plamy na rękach i klatce,uczulenie?	Zdrowie i Uroda	11	2009-11-14 15:35:14
Wyciąg pomoc....	Po siłowni, o siłowni	3	2009-10-26 17:15:43
Olimp Glucosamine Gold 1000	Zdrowie i Uroda	1	2009-10-17 16:57:13
100% Whey Protein - 2270 gram - Pytanie	Kaizen	28	2009-06-18 22:12:08
Worek bokserski	Sztuki Walki	20	2009-10-04 12:55:25
Maść końska vs Ketonal żel	Zdrowie i Uroda	5	2009-10-04 12:51:12
Ból w prawym nadgarstku.	Trening dla początkujących	3	2009-09-02 16:32:10
Torebka stawowa.	Zdrowie i Uroda	26	2009-06-16 16:41:44
Ból w górnej części kości raminnej.	Zdrowie i Uroda	2	2009-06-19 11:57:56
BX Aero2 + BX Crester	NUTRIFARM&OLIMP	13	2009-05-15 14:27:15
Różnica aakg hardcore vs extreme?	Trec	2	2009-05-17 11:09:22
Olimp Mega Caps vs Biogenix Crester	Odżywki i suplementy	8	2009-04-28 08:40:34
Rozplanowanie tygodnia,czy ok?	Trening dla początkujących	2	2009-05-03 12:53:44
Pytanie o unoszenie na modlitewniku.	Trening dla początkujących	5	2009-04-11 16:54:49
Drążek zawieszany na drabinkach	Usuniete tematy	18	2009-03-18 22:54:03
Obciążenie za małe otwory.	Po siłowni, o siłowni	13	2009-04-06 15:03:22
FBW do poprawy.	Trening dla początkujących	3	2009-03-10 21:27:21
Rozgrzewka dla kulo miota.	Inne dyscypliny	0	2009-03-09 21:00:56
Massacra vs Shock Terpahy	Odżywki i suplementy	58	2009-02-14 16:21:05
Kifoza :(	Zdrowie i Uroda	28	2009-01-20 22:51:49
Trening na masę-Rion licze na Ciebie	Trening dla początkujących	5	2009-01-13 17:49:06
Rozplanowanie cyklu.	Trec	1	2008-12-26 22:50:36
Ból kregosłupa po przysiadach.	Trening dla początkujących	8	2008-12-14 09:52:55
Moje połaczenie...	Odżywki i suplementy	5	2008-12-12 22:05:37
Strzelanie kości w łokciu i nadgarstku	Trening dla początkujących	38	2008-11-30 23:15:09
Rozplanowanie treningu 3 dniowego na 4 :D	Trening dla początkujących	19	2008-12-09 20:15:39

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Znowu skręcona kostka (Zdjęcie)	Zdrowie i Uroda	2011-04-07 16:38:13
Znowu skręcona kostka (Zdjęcie)	Zdrowie i Uroda	2011-04-03 11:59:54
Znowu skręcona kostka (Zdjęcie)	Zdrowie i Uroda	2011-03-31 17:01:04
Znowu skręcona kostka (Zdjęcie)	Zdrowie i Uroda	2011-03-31 14:57:04
MuczakosMłody zdj 34,46,78,90,102,109,116,140,143	Galeria Zdjęć	2011-03-18 23:44:26
18 lat ciśnienie 140/60	Zdrowie i Uroda	2011-02-22 19:20:46
18 lat ciśnienie 140/60	Zdrowie i Uroda	2011-02-11 19:25:53
RuMi_uR nowe od str.17	Galeria Zdjęć	2011-01-24 10:03:04
Future-aktualizacja s.44	Galeria Zdjęć	2011-01-23 18:44:08
190cm żywej masy s. 43, 57	Galeria Zdjęć	2011-01-19 18:20:15
JAJKA ZE SZPINAKIEM	Kuchnia SFD	2010-12-27 17:08:53
JAJKA ZE SZPINAKIEM	Kuchnia SFD	2010-12-27 15:26:22
18 lat ciśnienie 140/60	Zdrowie i Uroda	2010-12-24 18:15:15
18 lat ciśnienie 140/60	Zdrowie i Uroda	2010-12-19 18:41:42
Ból barku i pod nim	Zdrowie i Uroda	2010-12-19 11:23:35
18 lat ciśnienie 140/60	Zdrowie i Uroda	2010-12-19 11:21:19
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-17 22:35:23
Co właśnie wcinasz :)) VOL 5 !	Odżywianie i Odchudzanie	2010-12-17 21:02:52
Trening po półtora rocznej przerwie.	Trening dla początkujących	2010-11-25 17:08:07
poszla torebka stawowa :(	Zdrowie i Uroda	2010-04-06 09:58:02
skrecona kostka	Zdrowie i Uroda	2010-02-16 17:10:21
Walka ze samym soba - aktualne filmy str 26	Galeria Zdjęć	2010-01-26 17:08:59
19 lat Ciag dalszy :)	Galeria Zdjęć	2010-01-13 18:43:52
MANCHESTER UNITED vol. 2	Piłka Nożna	2010-01-02 13:26:54
MANCHESTER UNITED vol. 2	Piłka Nożna	2009-12-31 11:17:58
Wesołych Świąt!	Po siłowni, o siłowni	2009-12-23 10:30:08
Horse Power - 2x OP - SPRZEDAM	Targowisko	2009-12-10 18:24:14
poszla torebka stawowa :(	Zdrowie i Uroda	2009-12-07 20:56:10
Nasze klaty	Galeria Zdjęć	2009-12-07 18:01:54
Nasze klaty	Galeria Zdjęć	2009-12-05 16:21:27

HIm3k

Początkujący

Artykuły

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity

Alex Eubank- naturalny czy nie?