Bo bez masy nie ma klasy ... "Disco Polo i jest wesolo" vol 1 %-)

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

Joł, joł men...........

Plecy po wczorajszym trenie jak przejechane walcem.

Ostro dałem...

https://www.sfd.pl/Wuchta34-_WL_207,5kg_str_93,_Dociąganie_322,5kg_str_76-t424197-s112.html

Pozdro

Powrót do korzeni :)

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739

JA dzisiaj po popołudniu lecę na siłkę z nowym planem

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12102 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234952

Witam

ja wkoncu dzisiaj do***ie na wioslo cos wiecej i bede robil 5x5

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

https://www.sfd.pl/Russell_88/DZIENNIK/Treningi,_życie,_przemyślenia,_zwycięstwa_i_porażki....-t452245-s24.html

...

DEXTROZER

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 45818

witam

ja po wczorajszym trening zakwaszony od klaty po tric

PRO MODERATOR DZIAŁU

...

MARCIN n2o

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 26317 Wiek 110 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 135739

ja półtora tygodnia nie ćwiczyłem bo zrobilem przerwę , ale dzisiaj trening klatki i pewnie jutro zakwasy murowane

>Trening czyni mistrza<

Zabija nas to co najbardziej kochamy..

SFD Team

...

XbusekX

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 7006 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 40837

A jua jeszcze zakwasy w udach mam po czwartku

I normalnie mi sie wczoraj wydawalo, że na siłce Kaczora widziałem. Tzn. robił coś tam obok mnie i normalnie wyglądał dokładnie tak jak on

Identyczny normalnie.
A może to i był on ?

Zmieniony przez - XbusekX w dniu 2009-01-10 12:42:47

Chce stanowić przykład, że wciąż można walczyć, wierzysz?!

...

Wuchta34

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

Nie wiem czy wiecie ale jeśli nie wiecie to się dowiecie

17.01.2009R ODBĘDĄ SIĘ AM W WL W POZNANIU NA AZS. Z TEGO CO MI WIADOMO START IMPREZY O GODZINIE 10.00 WIADOMO TYLKO STUDENCI. POSZUKAM LINKA TO WKLEJĘ.

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-01-10 12:43:39

Powrót do korzeni :)

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

pany kompletuje cykl co o tym myślicie : swolen, creapure kaizen, mamooth, pvl wheyy max, bcaa xtra

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

Wuchta34

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295

link do zawodów w Poznaniu :

http://www.poznan.azs.pl/

Powrót do korzeni :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

2 cykl ?

Następny temat

Pomoc w wyborze suplementów na cykl

Polecane artykuły

Bo bez masy nie ma klasy ... "Disco Polo i jest wesolo" vol 1 %-)

Odżywki i suplementy

Ankieta

2 cykl ?

Pomoc w wyborze suplementów na cykl

5 suplementów dla wsparcia diety niskowęglowodanowej - Low Carb

10 najlepszych suplementów, które poprawią twoje zdrowie

NALT - N-acetylo-L-tyrozyna podnosi możliwości umysłowe

Kreatyna wspomaga mózg i układ kostny