MARTWY CIĄG WASZE WYNIKI OPINIE

****a Sene nie moge normalnie na Ciebie patrzeć jak tego kociaka robiszchociaż sam przy maxach lubie sie wygiąć ogólnie wyniki super, szacunek

Zmieniony przez - ruger w dniu 2008-12-14 12:40:08

Żałuj, że nie widziałeś jak ciągnałem kiedyś w domu na marketowym gryfie i marketowych talerzach, które mają z 5cm mniejszę średnice

Pozdro!

im większy garb ;) tym mniej kostium daje, tym bardziej, że w obcisłym kostiumie dupę mocno do góry wywala.
Dlatego lepiej ciągnąć kostiumem jak się startuje, wynik pójdzie w górę i plecy mniej narażone na kontuzje...

17lat bez sprzętu tylko pas do MC, wynik 170kg

Bartekasx jak najbardziej zgadzam się ale w moim wypadku jakbym pociągnął 170-180kg w kostiumie na prostych plecach to byłby sukces

technikę trzeba szlifować, bo nie zawsze moc pozwala na zawodach podnieść więcej a życie trzeba sobie ułatwiać, po to sprzęt wymyślili ;)
Chociaż ostatnio widziałem kumpla jak 260kg brał w serii w ciągu,na prostych nogach (wykonanie typowe jak w bb, czyli bez szarpania, bujania itp) to długo nie mogłem uwierzyć...

Aktualnie waga 104 kg rekord 215 kg(bez kostiumu)

Zmieniony przez - DamianX w dniu 2008-12-14 19:58:02

to i ja dam filmik z zawodów, mocy więcej jak na treningu, ale przez błąd techniczny w samej końcóweczce (przechyliło mnie do przodu na palce) tej mocy nie wykorzystałem do końca

wiek: 17 lat
waga: 129.3kg

filmik z wszystkich 3 podejść, BYŁY TO ZAWODY BEZ SPRZĘTU




Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2008-12-14 20:36:47

Jarot09 świetny wynik w martwym tylko mam pytanie co do klaty... czemu tak odstaje?? wynik na płaskiej średni patrząc na Twoją wagę i wyniki np w martwym..czy na bary 105 kg kilka razy to dużo:).. hmmm??

zazwyczaj tak jest, że jak ktoś w ciągu dobry, to w wyciskaniu mistrzem nie jest i na odwrót, oczywiście zdażają się wyjątki

a dlaczego tak jest?

odpowiedz prosta, zazwyczaj dobrzy wyciskacze mają krótkie łapy, a dobrzy ciągacze z kolei zazwyczaj mają długie łapy

no i wyniku mojego w wyciskaniu nie uważam za taki marny, bo ilu znasz 17 latków wyciskających 150kg bez koszulki do wyciskania ?


Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2008-12-14 20:48:20

Zmieniony przez - Jarot09 w dniu 2008-12-14 20:48:54