Szacuny
0
Napisanych postów
4
Wiek
50 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
705
Czy mozliwe jest pelne podciagniecie sie na jednej rece na drazku ?
Slyszalem rozne opinie jednak nigdy nie widzialem czegos takiego np. w tv.
Czytalem ze np. Jan Luka podciaga sie z 84 kg obciazeniem. Ale czy potrafi podniesc sie na jednej rece ? Z gory dziekuje za odpowiedzi.
Szacuny
2
Napisanych postów
82
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
1451
co do pana Jana to podciagnal sie z ponad 100 kg, a moj kompel co od paru lat sie wspina lajtowo sie podciagnie na jednej rece, tylkoe nie na drazku, a na sznurze. Niektorzy jescze robia tak, ze jedna reke trzymaja drazek, a druga trzymaja sie za nadgarstek tej reki co trzyma drazek :P
Szacuny
0
Napisanych postów
28
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
209
Z przytrzymaniem się nadgarsta to ja się nawet podniosę :P A tak lajtowo ze stania z jedną ręka za plecami to nawet z miejsca się nie ruszę :P Ale są wyjątki które tak zrobią :D
This could be the last time, you will stand by my side....
Szacuny
6
Napisanych postów
1117
Wiek
40 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
6057
rekord jana łuki to 107.5 kg a na jednej rece to bez problemu sie podciagam ale jak mówicie ze trzymacie sie druga reka za nadgarstek pierwszej to juz nie jest podciagniecie na 1 tylko trzymacie sie jedna łapka, pozdro
ks01
Krzysztof Piekarz
bo nie było najmniejszej potrezby aby odkopywać tak stary temat[2005r.]
noones
KoRnY
Iluminator
filar53
basswood
nocti
myślę, że podciągnąć się dla nich na jednej łapce to pikuś
ciekawe ile oni tak już trenują pewnie od małolata..
L3m0n
