SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 72327

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 363 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10625
130-140kg, masa 90

8 miesięcy stażu, na sucho bez kreatyny i saa.

17 lat.

Pozdr
DEEP

Dieta to podstawa

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 39 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 47808
_Power_ jesteś leszczem jak tak mówisz 540kg masakra, siad zaliczony WSB kozak


waga 88kg siad 190
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 4452 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56551
to ja tez jestem leszczem bo uwazam ze ten jego siad byl zbyt plytki...

Bracia... czego dokonujemy za życia... odzwierciedla się w wieczności...

...
Napisał(a)
_PoweR_ Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 483 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3088
Hades ty jestes d****em jak uwazasz ze ten siad jest zaliczony! po 2 jaka to federacja? mial badania anty dopingowe??? koles ma 160kg wagi czyli siada 3,37 razy wiecej niz wazy a
jarek olech siada 350kg Z DOSIADEM! W PRZEPISOWYM SPRZĘCIE PRZY WADZE 74KG!!!!!!! to jest 4,72 razy wiecej niz jego waga!!! naucz sie liczyc "LESZCZU"
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 3554 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 49349
Spokojnie chłopaki Krzysiek ma racje to jest ta ch.u.j.o.w.a amerykańcka federacja tam nikt się nie kryje ze koksuje a kostiumy i koszulki są wielowarstwowe. Poza tym jak to był przysiad to -->
P.S Gratuluje rekordu Power

- Panie doktorze nie pale, nie pije, nie cpam, nie koksuje, jak dlugo bede zyl?
- a Po co ?

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 958 Wiek 45 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17700
Jak gosc przysiadl te 500 kilo to ja jestem święty, koleś delikatnie zgjął kolana, brak słów jaka propaganda
...
Napisał(a)
_PoweR_ Mistrz Świata IPF
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 483 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 3088
Dzięki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 926 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 9702
Federacja z dupy

Aktualny rekord 290 kg kat. 90
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 28 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1211
wiek 18 waga 80 siad 110 jest to rekord robiony 5 miesiecy temu teraz nie wiem bo nie cwicze nog
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 198 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5059
70kg wagi przysiad 102kgX5 na maxa nie próbowałem

Zmieniony przez - Witek_koks w dniu 2008-10-03 14:04:25
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podstawy

Następny temat

Wybór treningu

Shoty
Polecane artykuły