_ANIMAL_
Będzie petarda. Fajny planik, szczególnie ?x1 w siadzie 
Jedziesz z ty, powodzenia!
Jedziesz z ty, powodzenia!...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5306
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24415
...
Napisał(a)
rion10
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6515
Napisanych postów
62311
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
777735
lux
pozdro
pozdro
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1960
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41785
Aha, sam tego treningu nie układałem - Junior_23 mi je układa od lutego, za co jestem bardzo wdzięczny 
...
Napisał(a)
oride16
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
2414
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10933
Widzę, że pojedziesz tym samym planem co animal ... Ciąg masz mocny nie ma cio 
Zmieniony przez - oride16 w dniu 2008-07-19 14:39:33
Zmieniony przez - oride16 w dniu 2008-07-19 14:39:33
Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1960
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41785
oride masz kłopoty ze wzrokiem?
Nasze plany są CAŁKOWICIE INNE!
Nasze plany są CAŁKOWICIE INNE!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1960
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41785
Fotki sprzed kilkunastu minut
.
Waga od 14 czerwca: 2-3 kg na plus.
wymiary na plus, bynajmniej większość
...
Napisał(a)
hera7
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
540
Wiek
32 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52620
robisz sie facet
nie zrozum tego źle, na myśli V kształtny, góra rośnie
plecy ładne, dysproporcji bym nie zauważyła gdybyś o niej nie wspominał w innym poście :P
brzuch też lepiej wygląda, mimo że masy przybyło
nogi schowałes ale to miałes zawsze dobre, więc myśle że nie ma sie czego wstydzić.
jazda dalej:)
nie zrozum tego źle, na myśli V kształtny, góra rośnie
plecy ładne, dysproporcji bym nie zauważyła gdybyś o niej nie wspominał w innym poście :P
brzuch też lepiej wygląda, mimo że masy przybyło
nogi schowałes ale to miałes zawsze dobre, więc myśle że nie ma sie czego wstydzić.
jazda dalej:)
Powyższe słowa wyrażają jedynie opinie autorki w dniu dzisiejszym. Nie mogą one służyć przeciwko niej w dniu jutrzejszym. Ponadto autorka zastrzega sobie prawo zmiany poglądów bez podawania przyczyny.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
5306
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
24415
Nom sylwetka robi się coraz lepsza, ciągły progres. jeszcze nie widziałem twoich fot na spadkach 
Dobrze jest, plecki ładnie, barki też się poprawiły, brzuch przymasowałeś, ale dobrze wygląda nawet. Także szyn, walczysz dalej!
Dobrze jest, plecki ładnie, barki też się poprawiły, brzuch przymasowałeś, ale dobrze wygląda nawet. Także szyn, walczysz dalej!
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
1960
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
41785
Dziś się mierzyłem i wymiary z pamięci (także z pamięci podam wymiary z 14 czerwca, bo forum na którym miałem wszystkie dane padło...)
pas:
było: 83
jest: 86,5
klatka (wdech);
było: 100-101
jest: 103-104
biceps:
było: ciut ponad 35
jest: 35,9mm
przedramię wyprostowane, bez zgięcia nadgarstka (luz): 29,5 cm
reszty wymiarów nie znam/nie pamiętam.
nogi bez zmian raczej, mam fotę. łydka chuda. za chuda.
wypis z dziś będzie niedługo+filmy ze wczoraj.
pas:
było: 83
jest: 86,5
klatka (wdech);
było: 100-101
jest: 103-104
biceps:
było: ciut ponad 35
jest: 35,9mm
przedramię wyprostowane, bez zgięcia nadgarstka (luz): 29,5 cm
reszty wymiarów nie znam/nie pamiętam.
nogi bez zmian raczej, mam fotę. łydka chuda. za chuda.
wypis z dziś będzie niedługo+filmy ze wczoraj.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
526
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
13237
Lepiej palko 
Poprzedni temat
Prosba o plan. Ciezka sprawa:/
Następny temat
Pomoc w zakupie ławeczki.
