TEST - TREC - MASA by emenems & mr_acid - podsumowanie str 35 - Forum SFD

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3735 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 32196

Dla mnie też miały być podziękowania :D

Ale mniejsza z tym :p

Progress u obu tylko bardziej chyba u ema ;] nie wiem czemu ale tak wyszło :P

może dlatego że nie robił siadów z 160kg

kto wie :P

do zdjęć to mogłeś buzię zamalować jadłem teraz

hahahah zarcik prowadzącego :P

powiem tak zdjęcia nie oddają tego co jest w rzeczywistości łapa wielka =D to trza przyznać może będzie tak z 36-37cm xD

Mateusz wiem że unikasz metra ale zmierzył być chociaż łapsko

bo mnie to interesuje ile ci tam wyszło :D

Test prowadzony bardzo dobrze i to się liczy ;]

...

bialczan

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 691 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22135

Dobry test, tylko szkoda, że wymiarów nie było u ema.

acid też zrobił duży postęp, ale chyba niektóre wymiary są z kosmosu, alę może to przez zdjęcia, które nie oddają rzeczywistych rozmiarów.

...

sprajt86

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1406 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18410

od***aliscie kawał dobrej roboty.
ciezko wyłonic zwycięzce rywalizacji

jedyny minus to brak obiecanych filmików. Mr acid przesadzał moim zdaniem z cieżarami bo jego nóżki 167kg nie wytrzymałby tyle.

ale jestem z was dumny i tak.

Jeśli w kulturystyce jest jakaś magia, to jest to magia walki ponad granicami.
To magia ryzykowania wszystkiego dla marzeń, których nie dostrzega nikt poza tobą.
NIE CHCE SOG-ów!!!

...

Siodema

Ekspert

Szacuny 88 Napisanych postów 22471 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 101363

dupy nie daliscie

Acid - widac progres, dobrze nabudowales miecha

tylko te nozki jeszcze chude sie wydaja

Em - 9 kg - masakra

widac po zdjeciach progres, chociaz fotograf z Ciebie marny

hehe

ale ogolnie widac ze doyebales do pieca, plecy szerzej

ale co to za chlop co 100kg nie wazy?

Gratuluje Wam obu oraz Trec'owi za zestaw jak i Odin'owi za czuwanie

Oby wiecej takich testow

Śmiało - cała kasa leci na pomoc dla schroniska dla zwierząt.
https://booking.com/s/67_6/f03173bf

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296

witam yo, elo, siemano... dobra starczy...

A wiec widac bardzo dobra zmiane na duzy plus u obu testerow

acid-z siodemy

przeksztalciles sie w prawdziwego pakiera juz

em-co tu duzo mowic 9kg

massacra!!!

test prowadzony bardzo dobrze, na poziomi i przejrzyscie

Podziekujcie Twisterowi, ze malo spamu robil

pozdrawiam!

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

HadesSquad

Początkujący

Szacuny 13 Napisanych postów 10598 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 47808

wow efekty ładne!!
gratuluje wam chłopaki ze towaru nie zmarnowaliście

acid poprawa jest
emenems szczerze to 9 kg jest pełen szacunku wynik, progres widac bardzo wyraznie, jesteś kawał tura teraz... tak ma być
testerze rzetelni sumeinni, test udany relacje dobre!! wiecej takich na forum!!

imo: nazwa King Size .... hmmm Odin a kiedy będziesz miał swija naze w suplech King_Odin.... najlepszy stack przedtreningowy

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816

dziękuję chłopaki!

a acidowi gratuluję progresu!
miło było prowadzić ten test, a i publika była bardzo dobra!
Trec spisał się i inni sponsorzy powinni wziąć przykład!

...

King_Odin

Ekspert

Szacuny 216 Napisanych postów 36673 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 115957

Hades - chciałbym mieć np. serię produktów Odin's World

a na poważnie to najlepsza relacja i efekty od.... no właśnie

od bardzo dawna

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...

Sakwin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 33399

Acid - jak mówiłem, pomiędzy łopatkami ładnie nabudowałeś, zestawu nie zmarnowałeś, godny postęp - co do siadów też nie wierzę, chociaż "a i może" tylko że gdybyś miał zejść poniżej tych 90 stopni, to byś pewnie pobił rekord prędkości w spadaniu w dół. Gratuluję wyników bo odwaliłeś kawał świetnej pracy

Em - doskonale pamietam że ktoś tam gęgał "Pożal się Boże dieta emenemsa" widać się spisała wzorowo. Ostatnie zdjęcię już wyglądasz jak całkiem nieźle doyeb**y chłop. Świetny postęp trzymaj tak dalej. Gratuluję !

Siódema - ale co to za chlop co 100kg nie wazy?

...