PiątEk (15 z 38)
....niby powinna byc połowa a ja sie czuje jakbym dopiero zaczynał i w sumie tak jest - szkoda ,wielkie szkoda......
Wczoraj strasznie złe samopoczucie i nie wiem co sie dzieje ale jak przychodzi czwrtek/piatek co zaczynam kaszlać i wczoraj znowu - pomyslałem nie no znowu!!! qrwaaaaa
Poszedłem spać koło 2 - pobódka o 10 i o wiele leiej - jak narazie - sniadanie:
+oliwa do tego
...sorki za jakosc - ale zrobiłem tylko 1 sztuke
Posiłek przedtreningowy:
.....banan przedz samym treningiem - razem z suplami
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html