TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49

te pojemniki sa gowno warte, polejcie potrawe oliwa i niech wam sie troche pojemnik przechyli to bedziecie miec niespodziankie, prawie tak sama jak ja gdy wyciaglem bluze z plecaka, cos dziwnie tlusta byla

lepsze sa pojemniki z 4 stron zatykane, do tego pokrywka ma taka niebieska uszczelke i nic sie nie wylewa, osobiscie jestem bardzo zadowolony

wszystko dobrze rozpisane, z ciekawosci ko ma slodki czy gorzki smak ? moze cos jak cp orange ?

everr - jak na razie nic sie nie wylewa

dolewam oliwy jesli juz i wszystko mieszam wiec raczej nic nie plywa luzem

KO smak taki troszke gorzki choc czuc slodki i do tego kwasny takie cos nie moge porownac do CP bo nie mialem okazji go wyprobowac

dzis na rano po 1 porcji (30 min przed sniadaniem) myslalem ze sie porzygam jak jadlem sniadanie, co rano mam jakies wiry w zoladku itp az sie nie chce nic jesc :/

przedwczoraj pilem w szkole po sniadaniu dopiero i bylo cos podobnego ale troszke mniej wiec jutro pewnie pojdzie po 1 lekcji (tj WF)

a tak podjadam w wolnych chwilach ryz+cyc z warzywami

przez Ciebie teraz głodny jestem

będę obserwował.

jedz, jedz i trenuj bo na razie strasznie chudo. sam niedługo będę brał KO to zobacze jak działa.

Oto moje ogrzewanie w pokoju Dzis rano okazalo sie ze piec od centralnego ogrzewania nawalil i trzeba bedzie kupic nowy a to troche moze potrwac A najlepsze jest to ze tylko u mnie w pokoju ogrzewanie nie dziala hehe

Odin to cos zjedz hehe

shrewd2 tak zdaje sobie sprawe z tego ze jest chudo ale mam nadzieje ze po tym tescie znajde sie troche dalej od slowa"chudo" zapraszam do sledzenia

edit: wlasnie pije gainera - czekoladowy (jeden jest wlasnie czekoladowy a drugi wanilia ) i jak na razie mi sie nie nudzi, czekoladowe moge pic zawsze

pozdrawiam

Podsumowanie dnia
Od samego rana po 1 porcji KO dzien byl kijowy w szkole nie mialem czasu jesc zbyt dobrze, nastepnie bol brzucha i przelozony trening na jutro. Po powrocie do domu wszystko juz bylo ok, zarcie bylo na 100% juz a nawet wiecej i bole minely.
Jutro trening ktory powienien byc dzis a tymczasem dobranoc i do jutra

Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-16 23:17:43

Powodzenia Siódem! Będę wpadał.
Oby nie zabrakło CI motywacji do końca.
Zestawik super.. też bym chętnie wszamał
NIe daj d**y !! :D

P.S. obyś nie zachorował. Nadeszła pora gdzie wszyscy są potencjalnymi nosicielami grypy.

Zmieniony przez - pathetic w dniu 2008-01-17 02:50:08

Dzien 4

Piec jest trzeba bedzie dzwonic po susika zeby wniosl bo Mariusz jakies zawody ma

Wieczor - Dzieki Motywacja jak na razie jest zaje*ista

Nie dam dupy!! hehe

Biore witaminki, stronie od potencjalnych nosicieli no i nie caluje sie z osobami ktore sa niepewne hehe

Mam juz 3 dzien zakwasy na lydkach



Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-01-17 14:39:09

Siodema jem obiad
i już jadę

ale kolos

sam masz go wniesc