pathetic

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

192

przeczytanych postów

862

napisanych postów

Imię Mateusz

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta własna..

Uprawiane sporty mordownia

Ostatnia aktywność 13.09.2012 (22:19)

Data rejestracji 03.04.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29) witam wszystkich forumowiczów. chciałbym powiadomić was o tym, iż będę prowadził test niesponsorowany. moim celem będzie nabranie suchej masy mięśniowej. suplementy, które użyję: universal storm - 844g (główne pokłady nadziei w tym	315	2007-10-28 11:55
Odżywianie i Odchudzanie	Sprawdzenie diety, a później TEST witam. chcę zacząć test suplementów 29.10.2007 lecz potrzebne jest zbadanie przez was mojej diety. wiek: 17 lat wzrost: 173cm waga: 78kg cel: sucha masa mięśniowa dieta (lepsze to niż nic): dziennie będę starał się zjeść: -300g	2	2007-10-23 17:22
Odżywki i suplementy	Mała pomoc.. co wybrać? a później TEST! obiecuję! witam. jestem tutaj w miarę nowy. nie wiedziałem za bardzo gdzie to napisać ale myślę, że dobrze trafiłem :)) pytanie moje jest nastpujące: co wybrać? a) biogenix cell pump 665g + dymatize xpand 925g + glutamina (jaką? i czy przyda mi się ?	19	2007-10-17 21:33
Trening dla zaawansowanych	Potrzebna pachowa opinia o cyklu witam was bardzo serdecznie. jestem tutaj nowy ( to mój pierwszy post :) ) i proszę o wyrozumiałość. pragnę zapytać was co sądzicie o moim cyklu. przedstawia się on następująco: kwiecień -xpand recovery 925g (biorę od 4-go ) ( 15	6	2007-04-08 01:42

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49	2008-03-04 15:32
Odżywki i suplementy	TEST / W pogoni za masa by Siodema/podsumowanie str. 48/49	2008-01-17 02:42
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2008-01-13 22:49
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-23 13:43
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-10 19:51
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-09 20:36
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-09 20:16
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-09 20:11
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-09 13:28
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 12:26
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 12:22
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 12:21
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 12:20
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 12:19
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 12:18
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 12:17
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 12:15
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 12:13
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-08 09:58
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-07 21:54
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-07 20:53
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-07 19:20
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-07 18:54
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-07 17:51
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-06 18:59
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-06 18:43
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-06 18:37
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-06 17:46
NUTRIFARM&OLIMP	MIKOŁAJ OLIMP	2007-12-06 15:03
Odżywki i suplementy	TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)	2007-12-05 21:18