SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST-Storm+witaminy+dieta(na 4-) by pathetic(podsumowanie str 28-29)

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44587

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2586 Napisanych postów 29969 Wiek 42 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 200205
widac,widac....choc mogłyby byc troche wieksze (robione z blizszej odległości)

pierwsza fotka wymiata (reszte) - uda ogromne

nic tylko powodzonka


...aha jakbys jeszcze wrzucił dokładniejszą dietę - bo chłopaki moge sie przyczepic

Zmieniony przez - solaros w dniu 2007-10-28 13:22:51

"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 192 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 862
Założeniem moim jest 5-6 posiłkowa dieta:

1. posiłek. godz. 07:00
2. w szkole. godz. 10:30
3. po szkole godz. 14:30
4. w DT po treningu ok. godz. 18:00 a w DNT ok. godz. 17:00
5. kolejny posiłek godz. 20:00
6. STAŁY POSIŁEK KAŻDEGO DNIA 22:30-23:00 przed snem

http://www.sfd.pl/TEST-Storm+witaminy+dieta_by_Pathetic-t359363.html  - TEST: Storm + witaminki by pathetic. Zapraszam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 295 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12718
Powodzenia

PAIN IS TEMPORARY, PRIDE IS FOREVER

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 192 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 862
1. 150g musli + 150ml mleka 0,5%
jajecznica/jaja gotowane - 4-5 sztuk
chleb razowy 80g
2 łyżki stołowe oliwy z oliwek

2. Pierś z kurczaka 150g
chleb razowy 4 kromki + ok. 150g polędwicy sopockiej
banan/jabłko

3.Pierś z kurczaka/filet z dorsza ok. 200g
100g ryżu/ makaronu
100ml soku

4. Obiad (nie mam wpływu)

5. Jajecznica/jajka gotowane/jajka sadzone - 4-5 sztuk

6. STAŁY POSIŁEK 200g twarogu chudego 21,9% białka 0% tłuszczu + 200ml
mleka 0,5% + 2 stołowe łyżki oliwy z oliwek

http://www.sfd.pl/TEST-Storm+witaminy+dieta_by_Pathetic-t359363.html  - TEST: Storm + witaminki by pathetic. Zapraszam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 3317 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27496
"Obwód bicepsa (napinka): L:38,5 cm P: 38,5 cm

Obwód tricepsa (napinka): L: 37cm P: 36,6 cm " MISTRZU NAUCZ MNIE TAK !!!

moderator na www.polskikoks.pl i www.metka.pl  od 21.02.2010 OFFFF :((( w kwietniu kolejna ;DD

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1542 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29694
Wszystko super ładnie pięknie ....

A ciebie wyżej nie czaje ?


Zapomniałem napisać " POWODZENIA "

Zmieniony przez - SlipBoro w dniu 2007-10-28 13:52:18

....życie to coś więcej niż krew pot sperma i łzy...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 192 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 862
Ehh.. Jak mierzyłem łapkę to zapisywałem wymiary przy napięciu bicepsa i przy napięciu tricepsa. Oczywiście wyniki się nie sumują ale i tak przecież wszyscy wiedzą o co chodzi :) po co robić aferę ?:)
Dzięki za wsparcie :)

http://www.sfd.pl/TEST-Storm+witaminy+dieta_by_Pathetic-t359363.html  - TEST: Storm + witaminki by pathetic. Zapraszam!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Powodzenia ,jednak wiesz to jest w sumie obwod ramienia

Mam nadzieje ,ze troche cie potyra storm

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 109 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 994
Druga fotka wymiata :)
powodzonka ZIOM!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 714 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6714
całkiem pozytywnie będe wpadał->jak wszyscy->powodzenia
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co do Storma i Shocka

Następny temat

Cellpump + Jakis Gainer

Wiecej