creatine

2 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

295

przeczytanych postów

12718

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 42

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta jest

Uprawiane sporty bodybuilding

Ostatnia aktywność 10.02.2008 (10:17)

Data rejestracji 23.01.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] UNIVERSAL CREATINE + PROBKA CELLMASS siemka. pod mlotek idzie okolo 700 gram najlepszej (wedlug mnie) kreatyny na rynku. opakowanie oryginalnie mialo 1kg ale uzylem troche do cyklu z noxplode. pudelko wazy 100gram, po zwazeniu calosci (pudelko + zawartosc) waga pokazuje 900gram (waga	11	2007-11-23 19:04
Targowisko	[S] KREATYNA + NITRIX + BIAŁKO OSTROWIA siemka. pod mlotek idzie okolo 700 gram najlepszej (wedlug mnie) kreatyny na rynku. opakowanie oryginalnie mialo 1kg ale uzylem troche do cyklu z noxplode. pudelko wazy 100gram, po zwazeniu calosci (pudelko + zawartosc) waga pokazuje 900gram	5	2008-01-09 10:56
Targowisko	[S] BSN NITRIX 180 TABS tak jak w temacie, sprzedam bsn nitrix 180 tabsow, nowy ale nie ma gornego wieczka, data waznosci lipiec 2010. cena jaka mnie interesuje to 100zl, moje kw. ewentualnie wchodzi w gre zamiana na aniamal paka 44 lub animal nitro 44. <img	3	2007-12-09 19:31
Targowisko	SPRZEDAM BSM NITRIX 180TAB + KREATYNA bsn nitrix 180 tabs, nowy. wieczko zostalo zerwane ale zawartosc pozostaje bez zmian, w opakowaniu znajduje sie 180 tabsow. data waznosci do lipca 2010. kreatyna od universala 1kg, w opakowaniu zostalo nie mniej niz 700gram (wedlug mnie jest okolo	6	2007-12-01 13:42
Odżywki i suplementy	Jak brac? (sporo supli) witam. panowie, krotko i na temat; jak polecacie brac to co widzicie na zdjeciu? (zeby nie bylo nieporozumien, na stanie posiadam; universal; storm 844g, shock therapy 1008g, creatine 1000g, animal flex 44 packs, animal pack dwa opakowania x	5	2007-09-17 21:47
Odżywki i suplementy	Problem z dawkowaniem (suple universala). witam. za okolo 3 tygodnie koncze redukcje i zamierzam uderzyc z czyms mocnym. chce juz na zapas miec wszystko przygotowane i odrazu uderzyc z mocnym cyklem. na chwile obecna posiadam: universal storm; universal shock therapy; universal animal	9	2007-03-01 17:39
Odżywki i suplementy	Cierpnące ręce plus... witam! mam dwa pytanka. pierwsze to; 4 dni temu zaczalem redukcje, biore nastepujace suple; tse + therm line + zma apteczne + witaminy + o3 + bcaa + nitroprogen dla uzupelnienia diety. ciekawi mnie jedna rzecz, od tego czasu zaczely mi bardziej	4	2007-02-18 11:48
Odżywki i suplementy	nitrobolon + storm + shock + ..., jest sens? siemka. kupilem kiedys na cykl puche nitrobolonu. nie uzylem jej, wiec ciagle stoi i czeka. teraz wrzucam cykl na lekka redukcji, a po niej chcialbym uderzyc z czyms super mocnym. czy jest jakikolwiek sens do tej puchy nitrobolonu dorzucac stroma i	4	2007-02-02 16:15
Odżywki i suplementy	Suple -> redukcja - > rzezba witam. na poczatek troche danych. lat 24, waga 93kg. staz na silowni okolo 18 miesiecy. 6 miesiecy "na sucho", pozniej przez rok trzy cykle, dwa na kreatyna + dextroza, trzeci na tym samym + nitrobolon2 + glutamina, w kazdym cyklu byly i witaminki i	1	2007-01-26 22:03

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	2008-01-10 19:27
Targowisko	UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	2008-01-09 17:33
Targowisko	UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	2008-01-09 17:25
Targowisko	UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	2008-01-09 17:21
Targowisko	UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	2008-01-09 17:08
Targowisko	UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	2008-01-09 17:02
Targowisko	UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	2008-01-09 16:46
Targowisko	UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	2008-01-09 16:28
Targowisko	UWAGA ZŁODZIEJ!!!!	2008-01-09 16:17
Targowisko	[S] KREATYNA + NITRIX + BIAŁKO OSTROWIA	2008-01-09 12:34
Po siłowni, o siłowni	Waga jak tralala czyli ile ważymy.	2008-01-07 09:39
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2007-12-26 15:32
Po siłowni, o siłowni	silka w wigilie	2007-12-24 09:33
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2007-12-22 13:28
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2007-12-21 19:03
Odżywki i suplementy	Wrzucajcie fotki swoich supli	2007-12-21 17:28
Targowisko	Sprzedam Suple...duzo supli ;)	2007-12-18 20:58
Galeria Zdjęć	Fotki brata do oceny	2007-12-16 16:44
Odżywki i suplementy	Nitrox+Storm Co o tym sadzicie?	2007-12-13 11:17
Targowisko	[S] BSN NITRIX 180 TABS	2007-12-09 21:18
Galeria Zdjęć	Rysunkowy opis wykonywania danych cwiczen	2007-12-09 15:14
Targowisko	Buty - HOGAN	2007-12-08 20:36
Odżywki i suplementy	Storm+Shock. Co jeszcze dokupic?	2007-12-08 20:26
Odżywki i suplementy	Animal stak2 mstak i pump	2007-12-08 17:17
Odżywki i suplementy	Storm+Shock. Co jeszcze dokupic?	2007-12-08 11:43
Targowisko	Storm + shock therapy NOWE SKŁADY	2007-12-08 11:20
Odżywki i suplementy	Storm+Shock. Co jeszcze dokupic?	2007-12-08 11:17
Odżywki i suplementy	Jaki był wasz 1 suplement ??	2007-12-07 20:37
Odżywki i suplementy	Jaki był wasz 1 suplement ??	2007-12-07 20:03
Odżywki i suplementy	wycinka	2007-12-04 15:12