SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST - Horse Power + mono +... (masa) by Pytajło pods.str.35/36

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 53585

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 793 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 34176
eleganckie wyniki , najwieksze zmiany to wedlug mnie barki i plecy pzdr :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 598 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12596
Ladna przemiana
Pozdro!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 400 Napisanych postów 5586 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 39451
Pytajło
Test w maire czasu coraz lepiej prowadzony- zaczely pojawiac sie miedzy innymi zdjecia, co moim zdaniem korzytsnie wplynely na odbior calosci.

Wyniki- imponujace! (pomimo, ze w wymiarach oraz kilogramach progres nie jest az tak bardzo widoczny, to jednak foty poakzuja wielka zmiane- "szkieletor" sprzed dwoch miesiecy i "pakerek" z nowych fot- naprawde roznica jest bardzo latwa do zaobserwowania i nawet nienajlepsza chyba genetyka spada na drugi plan przy tym powrownaniu nie rzucajac sie w ogole w oczy- dobre barki, w miare szerokie plecy, waska talia, rysujacy sie brzuch... Slowem - powoli, powoli zaczyna sie tworzyc sytuacja, w ktorej jest czego pozazdroscic!

SOG (napisz, jak nie wszedl) za wlozona prace, dobre prowadzenie pierwszego TESTu oraz BARDZO dobre efekty- jeszcze raz gratuluje i jedziesz dalej!

Ile trzeba wlozyc pracy by najlepszym byc? Tysiace godzin, 300 poza domem dni...

Moj dziennik crossfit:

http://www.sfd.pl/Dziennik__Z_crossfitem_po_formę-t857818.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 64 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2795
Swietne wyniki ;D gratuluje masy, na 100% nie bylo latwo. Wszystko ladnie wyglada fajnie poszla klatka i barki, o nogach zlego tez nie mozna powiedziec hehe.

七転び八起き
石の上に三年
雨降って地固まる

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Powiedz teraz lepiej jakie plany na najbliższy okres?

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1543 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28474
No jakby nie patrzec to przez te 8 tyg. ciezko zapier.dzielalem, staralem sie jak tylko moglem....
dzieki za kamentarze wszystkim !!!

kamiru - od Ciebie sog nie wszedl ale to nie jest najwazniejsze akorat

OwnaGe - teraz Odin uklada mi plan z priorytetem na barki i lape i bede wedlug niego jechal, na samej diecie, w nowym roku mysle cos sie zapoda, jakas kreta i cus jeszcze...

Trzeba dalej pracowac i nabierac KG, chce zrobic do konca roku 77kg, tak wiec nowe wyzwania juz postawione

Zmieniony przez - Pytajło w dniu 2007-09-30 21:15:16
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
To bardzo pozytywnie .

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 107 Napisanych postów 25330 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 182786
nie zawiodlem sie
dobre efekty
oby tak dalej

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1543 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 28474
bedzie tak dalej, byleby fundusze pozwalaly na dalszy rozwoj, bo jak wiadomo mam 17 lat i ciezko mi jest wyrobic ze wszystkim (karnet na silke + odzywki + dieta)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 56 Napisanych postów 6800 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 95263
Z kad ja to znam

OwneD

Off since 01-09-2010 r.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ZESTAW DO OCENY-PROŚBA O POMOC!!!

Następny temat

mono lub TCM po Xp

WHEY premium