SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

ILE PRZYSIADACIE..? WASZE WYNIKI ..!!

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 66115

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
nie da sie zejsc az tak do konca mając stopy szerzej niz barki ... a ciezarowcy siadają własnie na szerokosc barków. A odbicie nie było tak widoczne bo techniki jeszcze nie mam odpowiedniej, ale z zcasem zaczne sie odbijac tak jak przystało na trójboiste
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Gochan ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 143 Napisanych postów 4627 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 30336
Uważaj na kolana

Zmieniony przez - Gochan w dniu 2007-06-06 23:13:34

"Czyń Swoją Wolę niech będzie całym prawem"
Aleister Crowley

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
uwazam, ale czasem spierdzielają mi do srodka (zreszta widac na tym filmie), a to chyba im nie słuzy . Trzeba bedzie sporo nad techniką popracowac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 17 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 205
20 lat, 91 kg, 181 kg bez bandaży (przysiad bardzo głęboki)
http://video.interia.pl/obejrzyj,film,63072 

SYNTHOL is not a drug, is a stupid f***.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 42 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 917
17lat
65kg waga
135kg wynik

Bez Niczego

W wakacje zaczne cwiczyc z Bandażami na Kolana ale nie wiem ile mi to da .. patrząc na moich kolegów można sie po tym spodziewać sporych wyników
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 5958 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 27546
30 lat
60 waga
bez sprzetu, no mam pas i buty odpowiednie
90 kg

-------------------------
Twarda, syntetyczna, leniwa i d****na Efka
-------------------------

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Senegroth POWERLIFTING
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 9543 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 61854
Verona-> z ciekawości spytam ile robisz w pełnym sprzęcie(kostium+taśmy). Wynik bardzo ładny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 160 Wiek 49 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29341
200kg bez sprzetu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
28 lat, 176 wzrostu, 64 kg wagi, 140 kg ale na zawodach raczej by nie zaliczyli
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 577 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5648
20 lat, 123kg, 210 x 8 w 5 serii, max znany to 240kg (teraz może więcej lub mniej).

"La vendetta e nostra"
"Ból jest tymczasowy, Duma jest wieczna"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Podstawy

Następny temat

Wybór treningu

WHEY premium