Lukaso171

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

917

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko **********

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Pomorskie

Miasto Gdańsk

O mnie Relatywna siła - jest to siła jaką dysponujemy w odniesieniu do masy własnego ciała. Mrówka na przykład potrafi unieść ciężar dziesięciokrotnie większy od masy własnego ciała - to bardzo duża relatywna siła...Morał.. Fajnie być Mrówką..

Zainteresowania b.d.

Dieta Zdrowe Odżywianie..

Uprawiane sporty Trójbój Siłowy

Ostatnia aktywność 26.09.2011 (20:14)

Data rejestracji 26.04.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	Deca i Meta	4	2009-01-31 01:47
Aktualności - Sporty Siłowe	Regeneracja Klatki szybko już wyjaśniam w czym tkwi mój problem. ćwicze wyciskanie juz 3 lata. z czego dopiero pół roku pod okiem trenera. na mp w klacie wycisnelem 120kg i myślałem ze na mp w trójboju które były w odstępie 6 miesiecy od zawodów z wyciskania poprawie	1	2007-12-11 18:10

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-09-17 23:03
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-09-17 00:05
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-02-04 20:58
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-02-02 22:53
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2011-01-09 22:51
Aktualności - Sporty Siłowe	MP do lat 18 Władysławowo	2008-06-27 16:08
Aktualności - Sporty Siłowe	MP do lat 18 Władysławowo	2008-06-21 23:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Leđniewo WL 20.04.2008	2008-04-15 16:39
Aktualności - Sporty Siłowe	Leđniewo WL 20.04.2008	2008-04-15 10:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Leđniewo WL 20.04.2008	2008-04-14 20:07
Aktualności - Sporty Siłowe	Leđniewo WL 20.04.2008	2008-04-13 13:34
Aktualności - Sporty Siłowe	Leđniewo WL 20.04.2008	2008-03-26 22:47
Aktualności - Sporty Siłowe	Eliminacje do zawodów w wyciskaniu na maxa 'POWER 2008'	2008-02-25 22:56
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA	2008-02-25 19:52
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA	2008-02-25 19:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA	2008-02-25 19:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA	2008-02-25 19:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA	2008-02-25 19:37
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA	2008-02-25 18:51
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA	2008-02-15 12:50
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA	2008-02-05 21:46
Aktualności - Sporty Siłowe	Amatoeski turniej wyciskania sztangi leżąc DAMNICA	2008-02-05 00:18
Aktualności - Sporty Siłowe	Rozpiska na poprawę przysiadu potrzebna	2007-12-12 18:49
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-06 21:30
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-04 16:48
Aktualności - Sporty Siłowe	Mistrzostwa Polski Młodzików w TS Wschowa 2007	2007-12-03 21:42
Aktualności - Sporty Siłowe	Przy stalej masie , wzrost sily	2007-11-25 16:23
Aktualności - Sporty Siłowe	Trójbój bez wspomagania?	2007-11-22 15:40
Aktualności - Sporty Siłowe	WYNIKI - VII Otwarte Mistrzostwa Warszawy w Wyciskaniu Leżąc,	2007-10-10 10:03
Aktualności - Sporty Siłowe	MISTRZOSTWA POLSKI MŁODZIKÓW WL NASIELSK 2007	2007-06-30 22:18