Zakwasy, a trening na mase

a czy ja pisze, ze od zakwasow rosna miesnie? nawet bym nie wpadl na tak denne twierdzenie ja tlyko mowie, ze dzieki ciezszemu treningowi zaczely rosnac, a przy tym pojawily sie zakwasy.

ok koniec z mojej strony

"i jak twierdzisz ze masz przyrosty to prawda jest taka ze ich nie masz"


tylko zalezy o co wam chodzi dokładnie bo sie kłucimy a sami nie wiemy czy mamy na mysli rzeźbe czy mase bo na mase to źle wpływa a co do rzeźby dobrze



Ja pierdyle :D Ale ty człowieku piprzysz głupoty. Ja sie tak zastanawiam czy to czasem nie jest Ginomen o którym zobaczyłem temat. Bo zabłysnołeś też w dziale o twarogu

AgentOO7 ale on wie wiecej od nas bo zna kulturystow i dietetykow

od takich fachowców jak 19SFD10 naprawde warto zaczerpnąc rady w dziedzinie treningu, diety czy tez suplementacji;]

Kurde ja teraz robie redukcje i widze różnice ale nie mam zakwasów wiec pewnie tej różnicy nie ma

Georgu Jest chyba jako jedyny normalny na tym forum bo reszta sama sobie zaprzecza A ty nylon nie zgrywaj Cwaniaka ze iim to ty nie jestes bo napinaci sie kazdy umie przez neta :-] więc słucha Georga bo jakos nie błyskasz wiedzą a Georgu tak i tak jak powiedział georgu to z mojej strony tez juz koniec Zycze mega zakwasów bo to jak pompa nylon

Edit;kim

...czyżby przyszła pora- "rozejść się"

19SFD10 czy ty nic nie rozumiesz? jezeli widze zmiane 2cm to oznacza ze sa przyrosty wlasnie dzieki ciezszemu treningowi pojawily sie przyrosty, a z tym zakwasy i nie mowie, ze to dzieki zakwasom, nie moja wina, ze masz problemy ze zrozumieniem tekstu a to, ze nei widzisz, ze kazdy w praktycznie kazdym poscie wysiemwa twoja wiedze to tez nie moja wina idz do twarogu twoi kulturysci z zerowa wiedza malo mi imponuja wiec wiesz

apokalipsa: sorki, ale tylko to jeszcze chcialem napisac, aby mu cos uzmyslowic, wiec juz koncze i to moj ostatni post tutaj.