TEST: CELL PUMP = siła i masa ;) pods.str.21

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 113 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2799

no no widac postepy Piotrrek ;]
troche blado wyszedles na tych zdjeciach po. Ladnie widac grzbiet i bary. Sila rowniez ladnie skoczyla. very nice

The One

...

Piotrek90

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 469 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10161

No i właśnie dobrze, że piszesz swoje uwagi.
I ja nie mam Ci tego za złe, więc nie muszę Ci niczego wybaczać.

Wszystko zależy od odległości w jakiej zostały zrobione fotki.
Dlatego Ci się mogą niektóre rzeczy wydawać mniejsze.
Nogi mam chude, wiem. Zdjęcie "przed" było robione z bliska, a "po" z daleka.

kandter
Dzięki

Test Sponsorowany Przez FitMax - Redukcja

http://www.sfd.pl/TEST:_Sponsorowany_***_FITMAX_***_-_REDUKCJA-t499205.html

...

Marcinoos

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 13 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 570

No Piotrek oczywiście należą sie gratujacje że wytrwałeś do końca widać było ze sie starasz te filmiki z treningu, fotki jedzenia itd. aby ten test był jak najlepszy.
Widać ładnie siła poszła:) widze najwiekszą różnice w klacie nawet prędzej jak na pompie było widać ze sie rysuje oraz biceps ładnych kszałtów nabiera.
Trzymaj sie i dalej jedź z tym żelastwem hehe :Ppozdrawiam i czekam na jakiś następny teścik hehe

Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego,że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.

...

Piotrek90

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 469 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10161

Dobrze tu mierze?

Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2007-04-16 22:41:00

Test Sponsorowany Przez FitMax - Redukcja

http://www.sfd.pl/TEST:_Sponsorowany_***_FITMAX_***_-_REDUKCJA-t499205.html

...

soltys88

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 11601 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 70678

biceps na plus widac, reszta tak srednio
sila ladnie poszla, gratuluje

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16713

tak, biceps rzeczywiscie na plus - szczegolnie ksztalt

ale niestety, trzeba redukowac

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

Piotrek90

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 469 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10161

Mogłem więcej jeść i z pewnością więcej bym przytył,
ale po tym rzyganiu na początku itd. wolałem uważać.

Pozdr

PS. mam jeszcze fotkę trochę większą w profilu

==========

Myślę, że takie same efekty miałbym po monohydracie.
Więc jak ktoś chce rozpocząć swój pierwszy cykl to
ja polecam, aby zaczynać od mono.

Zmieniony przez - Piotrek90 w dniu 2007-04-17 17:22:41

Test Sponsorowany Przez FitMax - Redukcja

http://www.sfd.pl/TEST:_Sponsorowany_***_FITMAX_***_-_REDUKCJA-t499205.html

...

arek16

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 932 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 21109

To sa rozpietki?? Jak zrobisz dobrze rzopietki to ciezar bedziesz musial zmniejszyc chyba o polowe.

...

Piotrek90

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 469 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10161

No to może od razu wyjaśnił byś mi
jak powinno się robić prawidłowo rozpiętki.

Test Sponsorowany Przez FitMax - Redukcja

http://www.sfd.pl/TEST:_Sponsorowany_***_FITMAX_***_-_REDUKCJA-t499205.html

...

Chamillion

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 752 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5227

Ja tam do twoich rozpietek nic nie mam ale jakby sie przypatrzec to bardzije podobne to do wyciskania niz do rozpietek :P Rece powinny byc lekko ugiete i tak pozastac.

Cytat: słuchaj młody, bez soku w tym sporcie nic nie zrobisz.... nauczyć Cie bić w dupe ..czy sam sprobujesz w domu ? <<--- From Animal.pl

Moj Test: http://www.sfd.pl/Atak_na_Mase_Xp+KA_by_Chamillion-t336616.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat