kandter

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

113

przeczytanych postów

2809

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie student silownia 1 w tygodniu + 20kg sztangielka w domu = niezbyt dobry efekt ;) i tak od pazdziernika... ogolnie zastoj od wzgledem silowym

Zainteresowania b.d.

Dieta domowa

Uprawiane sporty siatkoowka for fun

Ostatnia aktywność 17.10.2025 (04:57)

Data rejestracji 13.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	9	2008-07-22 17:08
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	9	2008-01-03 11:08
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie po No Xplode witam ostatnio zaczalem brac no xplode + mono. na kazdym treningu miewam bole glowy (gdy biore sie za ciezsze ciezary). postanowilem zatem zmierzyc swoje cisnienie i wyszlo mi 170/100, czyli nadcisnienie ii stopnia... (wedlug wiki) chcialbym sie	24	2007-12-24 14:14
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 8784	13	2007-12-02 17:03
Pytania do obsługi sklepu	Zamowienie nr. 8717	1	2007-11-26 11:38
Odżywki i suplementy	cp+mono+?? witam serdecznie poszukuje jakiegos niedrogiego stacka (do 300 zl) polaczony z cell pumpem i jakims mono. aktualnie waze 70kg przy wzroscie 178, skonczylem niedawno brac mono z mass xxl.. aktualnie przybieram sie do nowego cyklu. pomozecie? ;)	4	2007-04-25 12:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2009-01-22 18:09
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2009-01-10 11:38
Biogenix	Biogenix - Pro Longatum	2008-09-20 19:12
Doping	Młodzi gniewni.... żenada...	2008-09-06 22:29
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-08-29 23:09
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-08-22 16:59
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-08-22 16:07
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-08-22 09:26
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-08-21 18:10
Aktualności - Sporty Siłowe	400kg MC i tylko 20 lat!!!!	2008-07-28 09:18
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	2008-07-24 14:37
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	2008-07-24 09:27
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	2008-07-23 22:32
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	2008-07-23 19:59
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-05-15 10:48
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2008-04-25 19:55
Trening dla początkujących	Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	2008-04-06 21:14
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-27 18:53
Odżywki i suplementy	TEST-KAIZEN: MAX MASS-GROW UP by emilooos pods.str.22	2008-02-24 20:20
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-19 16:52
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-18 20:36
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-17 19:55
Odżywki i suplementy	TEST/ MAX MASS with GM+XS by Fresh_05 pods.str.15	2008-02-13 21:58
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-13 09:51
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-07 21:13
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-02 09:55
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	2008-01-08 19:17
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	2008-01-07 20:15
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	2008-01-05 14:33
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	2008-01-04 16:12