kandter

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

113

przeczytanych postów

2809

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 37

Zawód/studia b.d.

Województwo Zachodniopomorskie

Miasto Szczecin

O mnie student silownia 1 w tygodniu + 20kg sztangielka w domu = niezbyt dobry efekt ;) i tak od pazdziernika... ogolnie zastoj od wzgledem silowym

Zainteresowania b.d.

Dieta domowa

Uprawiane sporty siatkoowka for fun

Ostatnia aktywność 17.10.2025 (04:57)

Data rejestracji 13.03.2007 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	9	2008-07-22 17:08
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	9	2008-01-03 11:08
Zdrowie i Uroda	Nadciśnienie po No Xplode witam ostatnio zaczalem brac no xplode + mono. na kazdym treningu miewam bole glowy (gdy biore sie za ciezsze ciezary). postanowilem zatem zmierzyc swoje cisnienie i wyszlo mi 170/100, czyli nadcisnienie ii stopnia... (wedlug wiki) chcialbym sie	24	2007-12-24 14:14
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 8784	13	2007-12-02 17:03
Pytania do obsługi sklepu	Zamowienie nr. 8717	1	2007-11-26 11:38
Odżywki i suplementy	cp+mono+?? witam serdecznie poszukuje jakiegos niedrogiego stacka (do 300 zl) polaczony z cell pumpem i jakims mono. aktualnie waze 70kg przy wzroscie 178, skonczylem niedawno brac mono z mass xxl.. aktualnie przybieram sie do nowego cyklu. pomozecie? ;)	4	2007-04-25 12:02

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2009-01-22 18:09
Trening dla początkujących	Efekty po Aerobicznej 6 Weidera! - foty!!!	2009-01-10 11:38
Biogenix	Biogenix - Pro Longatum	2008-09-20 19:12
Doping	Młodzi gniewni.... żenada...	2008-09-06 22:29
Universal Nutrition	Universal Nutrition - Shock Therapy	2008-08-29 23:09
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-08-22 16:59
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-08-22 16:07
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-08-22 09:26
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-08-21 18:10
Aktualności - Sporty Siłowe	400kg MC i tylko 20 lat!!!!	2008-07-28 09:18
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	2008-07-24 14:37
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	2008-07-24 09:27
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	2008-07-23 22:32
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr 17654	2008-07-23 19:59
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-05-15 10:48
NUTRIFARM&OLIMP	"ZBIERAJ KODY -WYGRYWAJ NAGRODY"-konkurs	2008-04-25 19:55
Trening dla początkujących	Blog / Pereziusz / Redukcja / podsumowanie str.23 ,54	2008-04-06 21:14
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-27 18:53
Odżywki i suplementy	TEST-KAIZEN: MAX MASS-GROW UP by emilooos pods.str.22	2008-02-24 20:20
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-19 16:52
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-18 20:36
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-17 19:55
Odżywki i suplementy	TEST/ MAX MASS with GM+XS by Fresh_05 pods.str.15	2008-02-13 21:58
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-13 09:51
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-07 21:13
Odżywki i suplementy	~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II	2008-02-02 09:55
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	2008-01-08 19:17
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	2008-01-07 20:15
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	2008-01-05 14:33
Pytania do obsługi sklepu	Zamówienie nr. 9787	2008-01-04 16:12