TEST - FITMAX! (Masuj Z Choodym góra-forte) pods.str.52

A co z fotką bica przodem??

Wcale nie jestem duzy chlop.
Myslal by kto

bic przodem

WLasnie siedze sobie na infie, ostatnia lekcja i do domu..

Fotka bica pzrodem zrobie i wstawie, jak bede mial zdjecia z porownaniem, wtedy dorzuce jeszce lapke przodem Czekam az Saib mi pzrerobi foto..

Pzdr.

Fotki przerobione!
Zarzucaj.

Pozdr.

DZieki Dzikei i jeszce raz dzieki saib.! Jak pisalem jestem teraz twoim dluznikiem...

Najpierw obiecany biceps prodzem.




Łydka





Loozem





Most muscular.





Biceps tyłem




Plecy.







No i to by bylo na tyle ze zdjec.
Mam nadzieje ze bed emial jeszce przyjemnosc poprowadzic jakis test!
Wszystkim odwiedzajacym, komentujacym, pomagajacym, jezce raz dziekuje!


Pozdrawiam Góra!




Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-13 22:49:56

hmm nie sledziłem całego testu.. a wiec nie powinien wogole sie wypowiadac, ale przezałem troche, poczytałem.. hmm i..

przykładałes sie solidnie do diety?..

Przejrzyj dokladnie test, i sam odpowiedz na pytanie Mysle ze 7,5 kg bez dobrej diety napewno bym nie uzyskal


Pozdrawiam.



Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-03-14 14:40:19

Nie będę powtarzał tego co pisali poprzedni Gratuluję udanego testu, przyrosty jak trza, klatka najbardziej mi się podoba Fajnie być Hardgainerem nie?

7kg, nie no pisze co widze po fotkach a nie jak tam zdajesz relacje, powiem Ci na wlasnym przykladzie ze mimo 178cm wzrotu, 64kg wagi, na 2100kcal to ja tylko trace na wadze, a ze na moje oko z fotek wynika ze u Ciebie (pamietaj moje zdanie) chyba taki bilans tez CHYBA nie działa, przynajmiej takie moje wrazenie po przyjzeniu sie fotka, takie tylko moje zdanie.. z mojego doswiadczenia Ci powiem, ze psorbuj next time dolozyc kolejne 500kcal, to nie wiele, a rezultaty.. sie przekonasz;)