SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TEST Masa -Center88 start str 7

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 146852

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
jesli nawet to niewiele kolego sadzac po obwodach pas nie przybyl.Pozatym niektorzy uzytkownicy napisali mi ze spalilem fat co widzac po zdjeciach ale ty zawsze sie do***iesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 516 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3113
czyli wniosek z tego taki że zrobiłeś 10kg mięśnia ???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
+napwno troche wody ,czesc masy wrocilo po spadkach bo przez wakacje pewnie stracilem z 10kg miesa.
Napewno nie czyste mieso zrobic 10kg miesa na cyklu dobrego to nielada wyczyn .ch** wie deca zobaczymy jak bedzie po.

Zmieniony przez - Center88 w dniu 2007-01-29 16:33:06
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 516 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3113
idziesz na GYM dzisiaj ???

za 30 min wychodze chyba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
jutro lece dopiero.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 108 Napisanych postów 10949 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 65995
Kiedy redukcja? Przydałoby się zrzucić jakieś 10kg smalcu.

Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
[ON]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
od dzis juz lece z dieta redukcyjna i wrzuce pierwsze aeroby .
reszta bedzie tak wygladac
11-12clen/13-14eca/15-16clen ew 17/18 ECA i pociagnalbym propa 2tyg dluzej . razem z eca.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1691 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 31065
jak bys miał po czasie to wrzuć trening i diete jaką planujesz pod rzeźbe

Steroids adwenture in progress.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 516 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3113
najlepiej filmiki jak ćwiczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 53 Napisanych postów 5557 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53767
sqs_dziki na stronie 50 mniej wiecej wyjasnilem jak to bedzie wygladac.
DIETA:
1.jaja+ryż +witaminy
2.jablko/warzywo +wpc80+omega3
3.ryz+piersi+oliwa
4.Po treningu odrazu profi whey 80-90g
5.250g cyca moze jakis wegiel dam
6.twarog 200g
7.wpc80+omega.

TRENING:
Dorzucilem wiecej powt min 12/10/10/8
serie laczone jak byly .
Pozatym za wiele sie nie zmieni dolozone przysiady i aero.
Dobrze mi idzie tym planem wiec niewidze sensu na jakies modyfikacje.

Jestem po pierwszym shocie winka poszlo w jednej deka+prop+winko i bolu nie czuc wcale moze potem poczuje ale jak wyjmowalem igle to krew wy***ala jak z fontanny bueheehehe.i poplamilem znowu moja podloge z samochodzikami.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

metanabol rozpiska

Następny temat

Pytanie co po przerwie? HELP

WHEY premium