Zawodny
Za pierwszym razem praktycznie calosc wypita
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
Za pierwszym razem praktycznie calosc wypita
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
Troszke kogsu
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
juby5_89
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
1314
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
30947
Zawodny właśnie miałem napisać że troszkę fotek by się przydało wrzucić i napisać od czasu do czasu jak sampoczucie, kompfort treningu itd itp. 
Wiem że pracujesz więc na pewno Ci ciężko ale głowa do góry, bedzie git
Wiem że pracujesz więc na pewno Ci ciężko ale głowa do góry, bedzie git
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
Co jakis czas moge zarzucic fotka
Tutaj dzisiejszy ryz
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Yarekbboy
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
7997
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
70855
wcinaj wcinaj leszczu 
Kudowa Zdrój noclegi hotele http://www.kudowazdroj.net
...
Napisał(a)
MDRAGON
Znawca
Szacuny
36
Napisanych postów
13181
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
86307
ten ryz sam jesz?
?trening -> ból -> rozwój 
...
Napisał(a)
Gugcio
Ekspert
Szacuny
1812
Napisanych postów
6182
Wiek
40 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
64155
Ryz ja myslalem ze to biale robaki 
Widac ze chcesz i dajesz cos z siebie wiec sie nie poddawaj.
ja myslalem ze to biale robaki Widac ze chcesz i dajesz cos z siebie wiec sie nie poddawaj....
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
Bic ric
Mialy byc superserie ale bylem po nocce i spalem 4,5h wiec cwiczylem oddzielnie
Rano grahamki i jaja przed trneingiem hp i carbo, i tigera bo spac sie chcialo. Trebubg bardxzo udany
Bic
uginanie przedramion ze sztanga
12x30kg
10x32kg
8x35kg
6x37kg
mlotkowy uchwyt sztangielki
12x14kg
10x16kg
9x18kg
6x19kg
o kolano
12x19kg
10x12kg
8x14kg
6x16kg
TRIC
porecze to ze zdjecia
12x
7x
6x
6x
francuz sztangielka siedzac
12x14kg
12x16kg
12x18kg
12x18kg
pompki na dwoch lawkach nogi na jednej rece na drugiej ale tak ze dupa w strone ziemi
12x
16x
20x
17x
Ladna pompe czulem przez caly trening
i ciezary podszly wieksze niz tydzien temuCzy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
48
Napisanych postów
19680
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
52823
Hp przed i po wypiciu, po wypiciu widac ile jeszcze luzeczka zeskrobac musialem
Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-01-26 19:55:02
Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2007-01-26 19:56:36
Czy jest forma Czy nie!
Ja i tak KOKSUJE!
--==GAINER TEAM==--
AllianceBJJ
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
13351
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
51286
mowie Ci bierz hp do buzi i zapijaj bo nie warto rozpuszczac
www.pajacyk.pl - kliknij nic Cie to nie kosztuje
http://www.sfd.pl/kojot15_reaktywacja_str41__dziennik-t448260-s41.html#post8
Poprzedni temat
Co sadzicie o taim cyklu
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- ...
- 54
-
Następny temat
Carbo vs Izoplus
