SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Chcę przybrać na masie!!! Pomóżcie

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1031

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 995 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 17318
Witam wszystkich!!! Chciałem się Was poradzić jak najlepiej przybrać na masie. Mam 194 cm wzrostu i ważę 80 kg. Mam w domu Mega mass 4000 7kg i creatyne. Brałem Mega mass przez 4 tygodnie i przytyłem 4 kg. Przestałem brać i zostało mi może jeszcze na 2 tygodnie mega mass. 4 kg czy to dobrze??? Jakie inne odżywki są dobre??? Może znacie jakieś zestawy odżywek które dobrze wpływają na masę i napiszcie jak i ile ich używać. dzięki wielkie!!!

Wytrwałość- to jedyne co mi pozostaje

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 816 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 20150
Przybrałeś 4 kg ? Nieźle. Niektórzy tyrają cały rok i robia taki postęp.
Jeżeli dysponujesz takimi odżywkami jak napisałeś to sprawa jest prosta-stosuj je. Oprócz supli to oczywiści odpowiednie posiłki ( 5-6 dziennie ) w których dostarczasz organizmowi odpowiednich dawek białka i oczywiście trening na rozbudowę masy ciała.

Powodzenia.

*** Znawca w dziale Nasze zdjęcia , Strongman i trójbój siłowy i Suplementy ***
*** OPEN YOUR MIND ***
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

****A!!! LUDZIE POMOCY BO MAM PROBLEMY!!!!

Następny temat

carbo=carbo

FuckBaton