http://www.sfd.pl/temat261925/ <-- linki do pelnometrazowych filmow ze znanymi kulturystami :)
I Nie Ma Srania ! %) (c)
...
...
bardzo dobry test
przykladales sie jak nalezy i za to Ci chwala hehe
powodzenia w dalszej drodze (muszom czymprendzej
)
mam nadzieje ze za rok tak bede wygladal
przykladales sie jak nalezy i za to Ci chwala hehe
powodzenia w dalszej drodze (muszom czymprendzej
)
mam nadzieje ze za rok tak bede wygladal

"Mniejsi i więksi,równi i równiejsi,jedni używają mózgu drudzy używają
mięśni,lub obu jednocześnie,Ci są tu najlepsi bezsprzecznie,a i tak nie żyją wiecznie ... "
...
ocena za prowadzenie testu: bdb
efekty dobre
widać że się nie op*****lałeś
goń goń Domisa
Pzdr/
Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-12-17 22:16:36
efekty dobre
widać że się nie op*****lałeś
goń goń Domisa
Pzdr/
Zmieniony przez - susik_89 w dniu 2006-12-17 22:16:36
" poznaj ciemne zakamarki swojej kruchej psychiki, jestem głosem, który powtarza Ci, że jesteś nikim "
...
Bardzo ładnie poszło, gratulacje
.
Zdrowe uda
.
.
Zdrowe uda
.MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY -> http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=97
...
Dzieki za komentarze. Co do Klatki to bedzie ona priorytetem na nasteonym cyklu obok lydki i szerokosci pleciw w sumie to musze wszystko priorytetowo cwiczyc.Nastepny cykl bedzie trwal najprawdopodobniej cale 80dni podzielony bedzie na 2 fazy 40dniowe.ale o tym jeszcze wspomne jak tylko paczka dojdzie 

...
Super sprawa. Jestem pod ogromnym wrażeniem. Bardzo ładne efekty siłowe i wizualne.... podoba mi się.
Na początku lutego też zrobię sobie nowy cykl, ale tym razem podejdę do tego z większą determinacją i zaangażowanie - biorąc przykład z Ciebie Gucio...
Pozdro i jeszcze raz gratki
Na początku lutego też zrobię sobie nowy cykl, ale tym razem podejdę do tego z większą determinacją i zaangażowanie - biorąc przykład z Ciebie Gucio...
Pozdro i jeszcze raz gratki

...
super
moje zdanie znasz
co planujesz na nastepny cykl??
bo nie napisales dokladnie
aaa i ucałuj coreczke
Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-12-18 14:43:08
moje zdanie znasz
co planujesz na nastepny cykl??
bo nie napisales dokladnie
aaa i ucałuj coreczke
Zmieniony przez - DaroNigga w dniu 2006-12-18 14:43:08
...
gratulacje, bardzo dobre efekty. szczególnie na udzie nieźle poszło
.
kozacko wyglądasz sog.
pozder.
.
kozacko wyglądasz sog.
pozder.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
tcm activity
Następny temat
