W kostce czyli gdzie mierzycie? Jak jest ta kosc czy nizej?
Bo nadgarstek to wiadomo.
W najwezszym miejscy jak mierze w kostce:
Biceps 44,45cm (jest 43 cm)
Klatka 122 cm (jest 118 cm)
waga 92 kg (jest 86 kg)
wzrost 185 cm
Mam nadzieje, ze po tym HST cos sie zmieni:)
Same zlozone cwiczenia i dodalem podrzut i wyciskanie.
Zmasakrowalo to moje przedramiona i cale barki (na tym polega magia cwiczen zlozonych).
Zmieniony przez - kilobb w dniu 2006-09-16 15:59:52