Oliwa z oliwek

...

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

w jaki sposob spozywac oliwe z oliwek?? pisze zeby sporzyc ja w czasie obiadu!! ale czy chodzi o smazenie na niej czy spozycie jej w jakims innym czasie??

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ellis ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 126 Napisanych postów 4616 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 53303

Takie słowa po takiej ostrej wymianie zdań to też o czymś świadczy

Jasne możesz czytać, pisać(krótkie, praktyczne porady znajdą większe uznanie), możesz też się czepiać, ale będę się bronił

Ciekawe materiały są np: na stronie którą podałem tam, gdzie wcześniej rozmawialiśmy, również na zagranicznych forach, z polskich stron to raczej nie wiem co mógłbym polecić...

...

chucknoris

Specjalista

Szacuny 62 Napisanych postów 11895 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 164753

można nią polewać potrawy

http://www.sfd.pl/chucknoris_/masa_z_półobrotem-t424885.html DZIENNIK TRENINGOWY ZAPRASZAM

http://www.sfd.pl/BLOG_Nawet_parówka_dęta_raz_w_roku_ma_swoje_święta_by_chucknorris-t484710.html
BLOG TREC ZAPRASZAM
NIE POPRAWIAM DIET I TRENINGÓW NIE ZNAM SIĘ NA TYM

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343

Możesz polać nią np. surówke z warzyw, jest dużo możliwości, albo rób tak jak ja, na łyżeczke i hop

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

...

qazar ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 734 Napisanych postów 31016 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 94344

dodawac do shekow albo saltek (np. greckiej) w innej postaci jest podla w smaku, wiec lepiej do kiliszka i na raz

Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-06-16 16:51:33

Budujesz mięśnie - http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html
Redukujesz tkankę tłuszczową - http://www.sfd.pl/10_wskazówek_żywieniowych-t315293.html
Chcesz być zdrowy ? - http://www.sfd.pl/Równowaga_kwasowo-zasadowa-t344643.html
http://www.sfd.pl/Zdrowie_bez_tluszczu_nie_mozliwe!!!-t164189.html#post0

...

Rafał B.

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 1560 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 6223

Przeciez to nie jest wielkim problemem wypic.
Ja tak robilem, do szklanki i chlup.

...

Chaczyk

Znawca

Szacuny 50 Napisanych postów 10140 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 38697

Jak masz bardzo dziewiczą oliwe to lepiej do kieliszka i siup, jak taką standardową to można polać sałatke czy inne danie.

...

Patoll

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1235

nie bede zakladal nowego tematu tylko podlacze sie do tego.

Mozna oliwe z oliwek zastapic olejem z pestek winogron ?

...

Bart_xx

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 126 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 3513

Patoll lepiej nie
oliwa z oliwek ma kwasy tłuszczowe jednonienasycone
olej z pestek winogron ma kwasy tłluszczowe wielonienasycone omega-6

oliwa z oliwek posiada "zdrowe" tłuszcze podczas gdy olej z pestek winogron ma taki sam tłuszcz jak większość produktów które jesz na codzień więc dostarczanie większej ilości jest zbędne

...

Patoll

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1235

a jezeli mam omege3 kapsulki to olej z pestek winogron dostarszy o6 wtedy bedzie ok czy tez nie bardzo :>

...

Kaczka360

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 86 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2650

ja też się podczepię do tematu. Dodaję oliwę do sałatki obiadowej w ilości jednej nakrętki tejże butelki oliwy. Czy to wystarczy? A gdybym zamiast masła polała grahamkę łyżeczką oliwy to byłoby to korzystniejsze od masła?

...

akk0

Początkujący

Szacuny 18 Napisanych postów 1640 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17343

ja też się podczepię do tematu. Dodaję oliwę do sałatki obiadowej w ilości jednej nakrętki tejże butelki oliwy. Czy to wystarczy? // ZALEŻY JAKIE MASZ ZAPOTRZEBOWANIE W DIECIE NA TŁUSZCZE, JA NP. BIORE 3X 15ML

A gdybym zamiast masła polała grahamkę łyżeczką oliwy to byłoby to korzystniejsze od masła? // JAKOŚ SOBIE NIE WYOBRAŻAM TEGO, TROSZKĘ MASŁA JESZCZE NIKOMU NIE ZASZKODZIŁO

Wyważona dieta, to ciasteczka w obu rękach.
Zrobić coś z niczego.. ?!
http://www.sfd.pl/TEST:_Zrobić_coś_z_niczego.._MaSa_by_akk0_!-t592374.html
Zapraszam serdecznie.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat