Foty do oceny 28miesięcy ćwiczeń+pytanko

...

x-ray ZASŁUŻONY

Specjalista

Szacuny 51 Napisanych postów 7467 Wiek 54 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 32016

Nikt nie ucieka od tego tematu. Ale nie zgadzam sie na forme jaka on przybiera w tym dziale, co wyjasnilem w poscie podwieszonym. Od informacji na temat koksowania jest dzial Doping. Tutaj to wyglada jak sieczkarnia.

Koksy to nie wszystko http://www.sfd.pl/temat148281/
Nie masz koncepcji, zajrzyj tutaj http://www.sfd.pl/temat255388/
Patrz co jesz http://www.sfd.pl/temat280738/
Train smarter, not just harder!

...

marian_11

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 239 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1670

no tez mi sie tak wydaje ze nt koksów to do działu doping...pozdro

http://www.sfd.pl/temat247872/

...

djmarcin

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 210 Wiek 38 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 11605

sory ludzie za odkopywanie tematu ale musialem cos napisac i dac soga bo sylwetka jak dla mnie rewelka i taką chciałbym mieć i do takiej dalej bede dazyc. marian klata wymiata, proporcje sa bardzo dobre i za sylwetke masz soga!

na sucho też są efekty

...

JoKK

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 740 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 4188

lol ....= dajesz sog a nawet nie wiadomo czy jestescze wogole odwiedza te forum

...

Botojebca

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 66 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1062

Sylwetka spoko (chcial bym taką) ale popracuj nad barkami a w szczegonosci nad kapturami bo są ciękie w porownaniu np. do klaty!!! Klata najlepsza ale calosc tez nie zla

DAl bym SOG-a ale nie mam abonamentu!! Powodzenie!!
Masy, masy i jeszcze raz masy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

...

SaLvAtIoN

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 10494 Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 50243

No jest eXtra byQ

widze ze nad wszystkim pracujesz i tak trzymac

~~~~~~~~~~~
Moderator działu:
*Sporty Extremalne

"No SaLvAtIoN, no forgiveness"

...

Domis

Specjalista

Szacuny 57 Napisanych postów 5004 Wiek 38 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 168412

Nastepny ****a archeolog

Przygotowania na sezon 2018 : http://www.sfd.pl/Dominik_Dudziak__Przygotowanie_na_sezon_2018-t1152318-s1.html#post-18188248

...

marian_11

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 239 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 1670

siemano długo mnie nie było jak bede mógł to wrzuce nowe fotki aktualne dzieki za sogi pozdro

http://www.sfd.pl/temat247872/

...

soltys88

Ekspert

Szacuny 123 Napisanych postów 11601 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 70678

jak/czym robiles klatke?

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

...

zenszen

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 6807

zapodaj fotki na 1000% bedzie na czym oko zawiesic:)
Juz pierwsze fotki , byly super troche podkreslic brzuch i chlopie jak z okladki mens health.Szkoda ze niewielu ludzi interesuje taki typ sylwetki i ,ze pojawiaja sie komentarze "slabo", "dowal 15 kilo miecha"

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat