Mam zamiar zaczać "pakować"

witam jak myslicie czy mam dobre warunki do tego aby uprawiac ten sport, mam 20 lat 184cm i 80kg nigdy nie cwiczylem na silce...no rok temu przez 2 miesiace

Zmieniony przez - PEZA w dniu 2005-10-09 19:14:33

Chłopie, skup się lepiej na treningu i diecie, a nie na zdjęciach. A jak już robisz fotki to lepiej cyknij zdjęcie w normalnej pozycji, a nie w napięciu, bo napinać to można jak się już coś ma wykształcone, wtedy za jakiś czas dokładnie będziesz widział efekty jakie poczyniłeś. Powodzenia życzę!

plecy

Człowieku... ja mam 17 lat i waże 87 kg a wzrostu mam 187 cm i już ładuje od kilku tygodni na siłce. Spróbowac zawsze można, nie? :P

wyglądasz lepiej niż kilkadziesiąt osób ćwiczących na tym forum

PORTRET JAMNIKA

niezla lapa i ksztaltna klatka ,ale mozna jeszcze dopracowac.
jeszcze jesli mozna to na temat fryzury ,elegancko zaczesana grzywka dodaje smaczku dla calkowitego efektu.

jak jestes zdrowy to nie wyobrażam sobie ze mozesz nie miec warunków.
ćwicz. pozdrawiam

pawerty -> podaj przyklad
Wedlug mnie wygladasz jak przecietny 20 latek. Coz tu oceniac. Moge jedynie zachecic do cwiczen bo napewno warto.

jeszcze jedne

za***iscie.

moj ideal.

za 4 lata jelsi solidnie bedziesz cwiczyl:D moze sie fajnie zbudujesz:D