Jaka roznica w treningu?

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10957

Chcialem zaptac jaka jest roznica w treningu kulturystow a np zawodnikow fitness sylwetkowego? Jakas przeciez musi byc... No i jaka jest roznica w diecie?

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

arczi101

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 398 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 4529

Mniej koksów

(L)-To My

...

ptahh

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 4264 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 18755

koksów mniej

...

MisieXL

Znawca

Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 38 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 23490

tu sie tylko masują a tam się tylko rzeźbią (

)

Good ol' chicken!

...

JayMan

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 803 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 10957

moze ktos jeszcze ma jakies zdanie...

"You know what bad genetics are? Being born without legs."

"In the Iron Game, you only grow if you work HARD"

...

Tom4ever

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 80 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 3258

Ja też bym się z chęcią dowiedział jaka jest różnica?? zna ktoś odpowiedz??

...

adam717

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 207 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 8503

no jest roznica Ci cwicza inaczej od tych innych
tym zalerzy na dobrym wygladzie a tym 2 bardziej na masie
to sa 2 bajki Ci co innego i Ci wiec po co takie pyt??

...

Andrzey

Specjalista

Szacuny 52 Napisanych postów 3517 Wiek 36 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21015

zapewne rodzajem treningu

Kulturysci mogą tez robić niekiedy odstepstwa od diety, a w przypadku fitness juz nie bardzo

sra ta ta ta ta...

...

_GANGSTA_

Ekspert

Szacuny 425 Napisanych postów 1814 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 32060

Mnie sie wydaje ze kulturysci sie cały czas masuja,a potem rzezbią i tak wkółko,az dochodza do gigantycznych rozmiarów(co niektórzy) wspomagajac sie przy okazji cyklami koksu.W fitnessie wydajke mi sie,ze dochodzi sie do pewnego punktu masy,a potem przez wiekszosc czasu pracuje sie nad definicja miesnia,optymalniezwiekszaja mase do proporcjonalnych rozmiarów i wiekszosc poswiecaja na rzezbie.Treningi napewno sie roznia tak mniej wiecej przypuszczam

...