...
Napisał(a)
powiedz ile wycisniesz na biceps bez żadnego bujania tzn na modlitewniku... bo ja mam centymetr mniej w bichu i jakos mi sie nie widzi 80 kilo :)
...
Napisał(a)
Halo! Zlądujcie, co to, jakaś nowa moda, żeby sprawdzać "maxa" na bicepsy?
A ja to bym chciał żeby sobie któryś zerwał ten magabiceps, to by może zrozumiał...
Czasem to mi normalnie ręce opadają
...
Napisał(a)
tomot mialem to samo napisac, po przeczytaniu tego jego textu z tymi 80kg, ale widze ze juz to zrobiles
Od kiedy to sprawdza sie max na dwugłowe ramion ? niedlugo będą pojawiac sie posty...wzialem 100kg w francuskim, na uginanie nadgarstkow 90kg z dopchnięciem i na koniec na modlitewniku 150kg ale z lekką pomocą
wyluzujcie z tymi rekordami...jak napisal kolega wyzej --> nauczycie sie, jak sobie cos naderwiecie badz zerwiecie a wtedy bedzie juz za pozno. Good luck
Od kiedy to sprawdza sie max na dwugłowe ramion ? niedlugo będą pojawiac sie posty...wzialem 100kg w francuskim, na uginanie nadgarstkow 90kg z dopchnięciem i na koniec na modlitewniku 150kg ale z lekką pomocą
wyluzujcie z tymi rekordami...jak napisal kolega wyzej --> nauczycie sie, jak sobie cos naderwiecie badz zerwiecie a wtedy bedzie juz za pozno. Good luck
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Panowie po co ten stres z tymi kontuzjami... jak ktos sie porywa z motyką na księzyc to mu wasze przestrogi nic nie pomoga.Poza tym jak się ma trochę pojęcia i pomoc partnera to mozna spokojnie sprawdzac swoje rekordy bez żadnego bujania podrzucania i innych szarlatańskich sztuczek. ;)
...
Napisał(a)
jak to by niebył mój kolega to bym go zrzeźbił totalnie . klate ma marną a łapki duże i grube . podziękujesz mi puźniej narka ziom
...
Napisał(a)
po przeczytaniu tematu rozkminiłem ze chłop siedział 1,5 roku w piwnicy ćwicz dalej jak narazie nawet spoko
[*] † Na Zawsze W Naszych Sercach † [*]
OJCZE ŚWIĘTY ŻEGNA CIĘ TWOJA CRACOVIA!!!
...
Napisał(a)
hahah wycisk na biceps rozj.ebało mnie
ale tu sie robi cyrk ostatnio
ale tu sie robi cyrk ostatnio
...mam w dupie czy ktos mnie lubi czy nie lubi , swoje mysle swoje mówie...
...
Napisał(a)
cześć
Nie chcę nikogo obrażać, ale z tymi 80kg na biceps nawet z bujnięciem, to chyba musiał byc niezle naćpany żeby cos takiego wymyślić i napisać, daje ci najmniej 35kg, najwięcej 45kg,
Pozdrawiam
Nie chcę nikogo obrażać, ale z tymi 80kg na biceps nawet z bujnięciem, to chyba musiał byc niezle naćpany żeby cos takiego wymyślić i napisać, daje ci najmniej 35kg, najwięcej 45kg,
Pozdrawiam
...
Napisał(a)
malibu - 1,5 roku
Poza tym podobają mi sie barki
Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-06-13 17:43:17
Poza tym podobają mi sie barki
Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2005-06-13 17:43:17
sra ta ta ta ta...
Polecane artykuły