SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

malibu

4 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
4
otrzymanych szacunów
569
przeczytanych postów
14269
napisanych postów
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dział Odp. Data tematu
Odżywki i suplementy

substancje słodzące -białko SFD

witam orientuje się ktoś jakie substancje słodzące są w białku sfd? vitafit/sfd sfd wpc protein plus - 750g
15 2011-09-12 22:20
Odżywki i suplementy

Szybkie pytanie

przeglądam suple omegi 3 i natrafiłem na nowość olimpa: olimp gold omega 3 sport edition - 120kap gdzie skład jest identyczny jak w przypadku olimp gold omega 3 (bez dodatku sport :). zaskakujące jest też to że dawka tej nowej " mocniejszej"
9 2011-09-09 22:22
Pytania do obsługi sklepu

64657

1 2010-03-30 19:15
Scena MMA i K-1

Przyszłość MMA

jeżeli było to proszę o lincz:d http://antyklerycow.wrzuta.pl/film/9ug0f9i64yl/09546070b5dc95fe_1 fajnie technicznie to wygląda ;)
2 2010-03-01 01:03
Pytania do obsługi sklepu

36102

3 2009-07-02 17:22
Po siłowni, o siłowni

Nowy Popek??;)

http://www.smog.pl/wideo/20974/waszka_g_najgorszy_polski_rap/ traaaagedia;)
56 2008-09-26 13:56
Odżywki i suplementy

Nie za dużo B12?

czy nie za dużo jest tej witaminy w suplementach które biorę? -shock universala 100 mcg ( 1667% dziennego zapotrzebowania) -xpand 37mcg(620% dziennego zapotrebwania) -witaminy multi pack36 treck(200ug niby 20000% dziennego zapotrzebwania. dodam
8 2008-10-29 17:15
Pytania do obsługi sklepu

zamowienie 20814

3 2008-10-01 12:22
ATLETA

Problem z HP

witam zakupiony u was horse power(data wazności jeszcze 2 lata)...po otwarciu okazał sie caly zbrylony i niemozliwe jest rozpuścić go w wodzie(plywa piana z grudkami proszku)...czy jest to normalne, czy poprostu źle trafiłem ;)
9 2008-05-29 16:53
Doping

mega-c??

26 2008-04-27 21:35
Odżywki i suplementy

Quesztion;)

wcinam teraz xpanda 925g i cell pumpa 450g..xpand juz mi sie konczy, a mam jeszcze cale opakowanie nitrobolonuii 350g. a quesztion brzmi, czy będzie ok jezeli po zakonczeniu xpanda wejde na nitroii z cell pumpem, czy lepiej dokupic jeszcze jedna
4 2008-04-17 22:20
Polacy za granicą

Hoojlandia :)

ema... siedzi ktos w hoojlandii?...a dokladniej blisko bredy?
5 2007-04-14 22:46
Pytania do obsługi sklepu

zamowienie 4658

5 2007-06-28 22:06
Galeria Zdjęć

FOTOSY

sorki za złą jakość ale kamerka internetowa to nie aparat cyfrowy heheh malibu
42 2003-09-21 02:48
Scena MMA i K-1

Obsada filmu

zobaczcie jaka ekipa gra w tym filmie :d http://www.filmweb.pl/kumite,%282007%29,o,filmie,film,id=131855 prawie gp hehe
4 2006-03-06 22:11
Odżywki i suplementy

tluste żarcie

bede pracowal w anglii w barze z kebabem, pizzą i innymi świnstwami...wyzywienie mam zapewnione w miejscu pracy, czyli bede sie objadal takimi fast foodami prawie 2 miesiace...mam pytanie..co mam jesc
9 2005-08-09 20:28
Odżywki i suplementy

Pytanie do Wilhelma

witaj malibu, twoja wypowiedź naruszyła pkt1 regulaminu i została usunięta. temat artykułu - tauryna i serotonina twoja wypowiedź: ---------- serotonina(tzw hormon szczęscia) ma wpływ na nasze dobre samopoczucie, czyli im wiecej wytwarzamy
2 2005-06-22 02:56
Odżywki i suplementy

Tauryna i serotonina

serotonina(tzw hormon szczęscia) ma wpływ na nasze dobre samopoczucie, czyli im wiecej wytwarzamy tego hormony tym lepiej sie czujemy. tauryna ogranicza wytwarzanie serotonimy. czy po taurynie mozna sie psychicznie gorzej czuć???
40 2005-06-17 20:30
Odżywianie i Odchudzanie

DIETA CUD

siemano....kolega dorwal gdzies poniższa diete i chce sie nia kierowac przez najblize 2 miesiace!!!!!....jak zobaczylem tą dietke to nie wyrabialem ze smiechu, ale kolega jest uparty i nie chce mi uwierzyc ze jest to poprostu shit....do tego ta
10 2005-05-09 23:15
Odżywki i suplementy

Czy nie przedawkuję magnezu?

mam pytanie.....czy biorąc vitalmax - tribulus terrestris...2 tabletki przed snem(skład 2 tabletek:magnez 300mg, cynk 30mg, witamina b6 20mg)...moge jeszcze uzupelnic jedna tabletką magnezu,skład:(600mg-wodoroasparaginian, witamna b6-5mg)...chcialem
20 2005-03-09 22:54
Sztuki Walki

Filmiki WTF

30 października jade do olsztyna na swoje pierwsze zawody, są to zawody na zasadach wtf( nasz klub bierze jeszcze udzial w zawodach gtf i kick-boxingu). wtf nie podchodzi mi zabardzo, ale biore to jako nowe doświadczenie. mam prośbe, znacie może
16 2004-09-25 20:21
Galeria Zdjęć

OBOZ "SPORTOWY"

<br><br>wrzuce kilka zdjęć z obozu taekwondo w mielnie. odrazu dodam, że było to jakieś 5kg temu taki mały wakacyjny spadek formy spowodowany...takimi
43 2004-11-24 22:37
Sztuki Walki

Olsztyn 30 października zawody WTF

jedzie ktoś na mistrzostwa polski wtf do olsztyna 30 października?? od nas bedzie duża ekipa( 3 osoby w kat. 84+(w tym ja :)), 3 osoby w kat. do 84kg, i jeszcze kilka osób w lżejszych kategoriach wagowych) dodam, są to zawody młodzieżówki( roczniki
5 2004-10-25 22:11
Trening w domu

ORYGINALNY TEMAT---HST:)

witam wlasie skończyłem mój pierwszy cykl hst. mimo że mam intensywne treningi taekwondo, zaczęła sie szkoła(trudno utrzymać diete) i kilka razy opuścilem treningi; to wyniki są i to zadowalające. przybrałem 4kg poprawil mi sie wygląd a
4 2004-10-28 17:28
Odżywki i suplementy

TT 90 jak brać

witam zakupiłem sobie mały zestawik(białko sp 80, kredke i tt 90) jak i kiedy brac kredke i białko wiem, ponieważ nie jest to mój pierwszy cykl ale mam problem z tribusteronem, kupilem go żeby sprawdzic go osobiscie, bo zdania są podzielone, ale
2 2004-09-01 22:01
Sztuki Walki

KONFRONTACJA 2

przed chwilą skończylem ogladać konfrontacje 2, gdzie ubiegłoroczny zwycięsca juras zajął drugie miejsce. przegrał walkę finałową z zawodikiem reprezentującym judo. oczywisice gratuluje jurasowi, który mimo iż trenuje sztuke walki typowo uderzaną
24 2004-07-10 23:50
Sztuki Walki

Jakie różnice??

zastanawiam sie jakie są róznice między taekwondo a karate. nie chodzi mi o ideologie, pochodzenie czy zasady na zawodach, ale o technike wykonywania kopnięć, repertuar kopnięć, jaka jest np róznia między dollyo a mawashi geri(nie wiem jak sie
26 2004-06-18 17:03
Odżywki i suplementy

nutrend whey gainer

witam mam takie pytanie co myślicie o nutrend whey gainer za 159zł mozna kupić 7kg tego gainerka(12g biłka 75g węgli). do tej pory kupowałem olimp whey gainer 4,5kg za 140zł ale wydaje mi się że bardziej opłca się nutrend co sądzicie pozostć przy
4 2004-02-18 00:57
Trening dla zaawansowanych

może być??

witam ćwicze ponad 2 lata od miesiąca chodze na kick-boxing i niestety kicka mam w ponidzilek, środe i sobote więc mam do rozdysponownia pozostłe dni na siłownie z czego w niedziele siłkownia jest zamknięta. więc trening ułożony przezemnie wyglada
3 2004-02-10 22:38
Galeria Zdjęć

steroid.ru

przeglądałem tą strone i jest tam troche zdjęć jest tu link do zdjęcia kolesia co ma 16 lat ocencie sami http://www.steroid.ru/foto_205.htm malibu
38 2004-01-08 17:13
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy Szybkie pytanie 2011-09-09 22:36
Odżywki i suplementy Szybkie pytanie 2011-09-09 22:34
Odżywki i suplementy Szybkie pytanie 2011-09-09 22:26
Scena MMA i K-1 UFC 123: Rampage vs Machida - wyniki i dyskusja po gali. 2010-11-23 00:25
Scena MMA i K-1 Paul "Semtex" Daley - profil. 2010-05-09 17:17
Scena MMA i K-1 TUF 11 2010-04-29 13:15
Scena MMA i K-1 Przyszłość MMA 2010-03-01 01:30
Pytania do obsługi sklepu 36102 2009-07-03 16:43
Scena MMA i K-1 Ultimate Chaos - plakat 2009-06-05 15:22
Scena MMA i K-1 Wanderlei Silva wypowiada wojnę Andersonowi Silvie 2009-04-21 20:54
Scena MMA i K-1 Never Surrender -Film z gwiazdami UFC 2009-04-16 21:46
Scena MMA i K-1 Nowy reality(fake) show z wykorzystaniem mma - str. 7 2009-04-06 23:02
Scena MMA i K-1 Alistair odpowiada na zarzuty o doping 2009-03-31 23:14
Scena MMA i K-1 Lyoto Machida 2009-03-31 23:10
Scena MMA i K-1 Lyoto Machida 2009-03-31 23:00
Scena MMA i K-1 Bonjasky mówi o swoim występie na K-1 Yokohama 2009-03-31 00:18
Scena MMA i K-1 Bonjasky mówi o swoim występie na K-1 Yokohama 2009-03-31 00:08
Scena MMA i K-1 Lyoto Machida 2009-03-29 20:55
Scena MMA i K-1 K-1 WGP Yokohama 2009 - rozpiska i dyskusja live 2009-03-29 13:16
Scena MMA i K-1 K-1 WGP Yokohama 2009 - rozpiska i dyskusja live 2009-03-27 21:55
Scena MMA i K-1 Sengoku 7 20.03.2009 2009-03-23 12:32
Scena MMA i K-1 Współcześni gladiatorzy-film 2009-03-16 13:48
Scena MMA i K-1 %-) 2009-02-22 21:12
Scena MMA i K-1 Pudzian w MMA 2009-02-05 21:40
Scena MMA i K-1 Affliction: DoR - wyniki 2009-01-25 20:03
Scena MMA i K-1 Affliction: DoR - wypłaty 2009-01-25 15:47
Scena MMA i K-1 Fedor Emelianenko vs Andre Arlovski - dyskusja po walce 2009-01-25 14:28
Scena MMA i K-1 Fedor Emelianenko vs Andre Arlovski - dyskusja po walce 2009-01-25 14:09
Scena MMA i K-1 Fedor zostanie znokautowany, jeśli będzie walczył jak mężczyzna! 2009-01-07 18:35
Scena MMA i K-1 K-1 'Dynamite 2008' - wyniki SPOJLER! 2009-01-01 19:00

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nick Walker pewny siebie przed Mr. Olympia - Jeśli wszyscy będą w formie, wygram!

Trening

Czy warto trenować na siłowni bez wyciskania, przysiadów i martwego ciągu?

Fitplota

Flex Lewis na emeryturze - jak wygląda obecnie?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Ile białka w ciąży? Jaka ilość może wspierać rozwój dziecka?

malibu 4 Początkujący