" TO EXERCISE IS TO BE" ;)
...
Napisał(a)
gdybym tylko mógł dostał byś SOGa Grzechs, nie qmam jedynie jak kożystać ze tego urządzenia do ćwiczeń mięśni grzbietu
...
Napisał(a)
a macie może jakis projekt suwnicy na nogi takiej co sie laży pod ukosem i nogami wypycha bede wdzieczny bo długo juz tego szukam
...
Napisał(a)
i następny dobry temat z projektami i zdjęciami https://www.sfd.pl/temat195228/
Zmieniony przez - playand1 w dniu 2005-04-12 17:57:50
Zmieniony przez - playand1 w dniu 2005-04-12 17:57:50
NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
Napisał(a)
Wie ktos ile wazy jedna plytka od wyciagu ??? 5 kg 10kg moze posrodku?? jak ktos wie to bardzo prosze powiedzcie mi ile wazy i jakie mam wymiary. beda sogi za pomoc
...
Napisał(a)
u mnie w szkole na wyciągu są płytki po 5 kg, możesz zrobic mniejsze po 2,5 to będziesz mógł lepiej operować obciążeniem
NIE DAWAĆ MI SOGÓW !!
...
Napisał(a)
cze
a ja mam pytanko o sprzet z troszke "innej beczki"
chodzi mi o to czy ktos zna wymiary paskow na dlonie (do martwych ciagow)
i z jakiego materialu sa one wykonane
www.pajacyk.pl - Kliknij w brzuszek Pajacyka,
a pomożesz nakarmić głodne dziecko.
...
Napisał(a)
material z jakiego chcesz wykonac paski nie moze byc sliski najlepsze były by paski parciane o długosci ok 30 centow jeden + kolko na renke ktore musisz sobie zrobic odpowiedniej wielkosci, a szerokosc paska kolo 4 cm. tez takie robiłem ale mi one nic nie pomagały ajk bedziesz robił bez paskow to dodatkowo wzmocnisz przedramiona.
...
Napisał(a)
najlepiej bez pasków ja kamil mówi chyba że maksy robisz to wtedy sie przdadzą
http://img511.imageshack.us/img511/8932/70235843sy8.jpg ja nosze dres...
ROCK'N'ROLL
Poprzedni temat
Lekkoatletyka
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- ...
- 263
Następny temat
KOKSIARZ
Polecane artykuły