Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747

Mamy do dyspozycji ty;lko 3 nagrody-stąd trzech nagrodzonych.

Czekam na wasze zamówienia,jak dobrze pójdzie,w przyszłym tygodniu nagrody dotrą.

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7518 Napisanych postów 49526 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385533

Juz wysylam

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4579 Napisanych postów 7247 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39615

Zasuwac pany bo czuje się samotny w tym konkursie na 40 kg dziś delikatnie bez spiny 40 kg x 40 razy w 100 sekund i 40 kg x 32 w 60 sekund

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7518 Napisanych postów 49526 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385533

Spokojnie rozkręcam sie

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4579 Napisanych postów 7247 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39615

Gonić gonić

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747

Goldberg-ale na zawodach jest czas 60 sekund :)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4579 Napisanych postów 7247 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39615

Spokojnie spokojnie i w 60 sekund będzie dobry wynik

myślałem że skoro na 30 kg było w 100 sekund to że na 40 kg też czas 100 sekund

ale jak liczyłem to w 60 sekund miałem 32 ruchy

...

goldberg1982 Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 4579 Napisanych postów 7247 Wiek 42 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 39615

Czekam na wiadomość Masti jak to ma wyglądać sprawdzenie się on line żebym sobie to dograł wszystko

bo napewno chce się zmierzyć

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747

Dzis to opiszę,jak to zrobimy by był live ale też zapisany,bo wiadomo,na żywo tego nie będę wstanie oceniać

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7518 Napisanych postów 49526 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385533

Tzn na 40kg mamy tylko 60s?

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Nie zwalniamy po 36 urodzinach

Następny temat

co poczynać?

Polecane artykuły

Trzy kroki od Mr Biceps,konkurs non stop przez 2 miesiące

Po 35 roku życia

Nie zwalniamy po 36 urodzinach

co poczynać?

Zmarł kulturysta i sędzia NPC, IFBB Jerry Ward

Flex Lewis - forma na emeryturze

Nie żyje Robert Lewis Rothrock znany jako „Rock”

Mike Tyson myśli o śmierci