Wycwielowi to chyba wyjątkowo dobrze weszła haha musiała być dobrej jakości 
czyściutka jak kropla rosy
czyściutka jak kropla rosy
2
...
Napisał(a)
goldberg1982
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4589
Napisanych postów
7254
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39645
...
Napisał(a)
goldberg1982
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4589
Napisanych postów
7254
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39645
U Wzorka to siła niedźwiedzia jest
...
Napisał(a)
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
5259
Napisanych postów
19362
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336279
mkxxx1980Wzorek
Ale Ty masz chłopie potężną siłę.
Widać to od razu.
Gratulacje pewnie maksy to ponad 200 kg coś czuję. Napisz z ciekawości rekordy życiowe.
No a wracając to analizowałem 100 kg razy 22 powtórzenia
Super.
Jeśli chodzi o ten akcent to faktycznie pierwsze bez i tam w środku się też dopatrzyłem.
Wiec suma do zaliczenia wyszło 16 powtórzeń dokładnie i z akcentem.
Ja to wiem po sobie też
Około 10 powtórzeń mniej się zrobi z akcentem nic pełne ruchy ale szybkie bez akcentu.
No ale tak głosowaliśmy to nic. Haha trzeba kurde z tym akcentem jechać. Haha
Pozdrawiam
Dzięki za ocenę
Moje maksy w WL na tą chwilę pewnie są w okolicy 215 może 220kg , w latach mojej szczytowej formy było 247,5kg bez zatrzymania ale bez wygibasów i odbijania
zresztą ja nigdy w życiu nie odbijałem .
Tutaj mam filmik z dawnych lat
Powiem tak że trochę mnie kusi to WW 100kg
6
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
wycwiel
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7300
Napisanych postów
12496
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87772
No Maniek to "sokole oko" wyłapuje niemiłosiernie dokładnie
WW z chwilowym zatrzymaniem odcina sporo ruchów ale WZOREK tak jak napisał wyciska bez odbicia więc chociażby tutaj ma jeszcze rezerwe dobrych kilku powtórzeń
No panowie jak się WZOREK zdecyduje mogą być ciekawe przetasowania
WW z chwilowym zatrzymaniem odcina sporo ruchów ale WZOREK tak jak napisał wyciska bez odbicia więc chociażby tutaj ma jeszcze rezerwe dobrych kilku powtórzeń
No panowie jak się WZOREK zdecyduje mogą być ciekawe przetasowania
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
43
Na forum
5 lat
Przeczytanych tematów
845
adas7911Panowie jaki jest w końcu I termin zapłaty za udział w zawodach
I termin wpisowego jest do 31 maja :)
2
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51569
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Wzorek
Coś niesamowitego. Ogromny szacunek że dałeś rady dojść w życiu do tak wielkich ciężarów.
Mega filmik wstawiłeś, siłownia jak z lat początku 90 tych
Super.
Zachęcam Cię do startowania w wyciskaniu 100 kg
Będę zaszczycony powalczyć z takim wytrawnym zawodnikiem.
Ja najwiecej udało mi się życiówkę 190 kg
To takie słabo technicznie poszło ale zapas był jeszcze myśle do 3 kg może 5kg
A tu oficjalnie
187,5 kg.
Coś niesamowitego. Ogromny szacunek że dałeś rady dojść w życiu do tak wielkich ciężarów.
Mega filmik wstawiłeś, siłownia jak z lat początku 90 tych
Super.
Zachęcam Cię do startowania w wyciskaniu 100 kg
Będę zaszczycony powalczyć z takim wytrawnym zawodnikiem.
Ja najwiecej udało mi się życiówkę 190 kg
To takie słabo technicznie poszło ale zapas był jeszcze myśle do 3 kg może 5kg
A tu oficjalnie
187,5 kg.
3
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
7300
Napisanych postów
12496
Wiek
65 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
87772
Obaj KONIE jesteście
Ale Maniek to jeszcze w WW kopie
Ale Maniek to jeszcze w WW kopie
...
Napisał(a)
goldberg1982
Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
4589
Napisanych postów
7254
Wiek
42 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
39645
Wzorek potasuj dobrze miło będzie popatrzeć
miło będzie popatrzeć
1
...
Napisał(a)
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
5259
Napisanych postów
19362
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336279
goldberg1982Wzorek potasuj dobrze
Nic nie mogę obiecać , wszystko jest zależne od sprawności moich nóg / biodra / .... w przypadku startu , głównie chodzi o przejechanie samodzielnie samochodem trasy do Wrocławia .
7-ego czerwca mam wizytę kontrolną i wtedy dokładnie się dowiem czy wszystko przebiega tak jak trzeba po operacji....
1
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
...
Napisał(a)
W Z O R EK
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
5259
Napisanych postów
19362
Wiek
58 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
336279
mkxxx1980
Bardzo ładny wynik w WL , do tego tak jak napisał wycwiel jesteś też bardzo dobry w WW ....a sam wiesz że robienie dobrego wyniku w tych obydwóch konkurencjach w tym samym czasie jest ciężkie.
Myślę że na pewno spotkamy się na jakiś zawodach WW rywalizacja z Tobą to będzie dla mnie wyzwanie
Bardzo ładny wynik w WL , do tego tak jak napisał wycwiel jesteś też bardzo dobry w WW ....a sam wiesz że robienie dobrego wyniku w tych obydwóch konkurencjach w tym samym czasie jest ciężkie.
Myślę że na pewno spotkamy się na jakiś zawodach WW
rywalizacja z Tobą to będzie dla mnie wyzwanie
1
http://www.sfd.pl/W_Z_O_R_EK_DT...sezon_2018-t1159738.html#post-0
,, VERITAS ODIUM PARIT ,,
Poprzedni temat
Proszę o pomoc w doborze monstera
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- ...
- 52
-
Następny temat
Armwresling lepszy sparing czy trening siłowy?
