Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - DYSKUSJA

Ja też słaby koń trochę zmasowany tylko 103 kg

W Z O R EK

wycwiel

Może być ciasno między 22 a 26 powt.
Przy tym samym tonazu wygrywa lżejszy zawodnik.

Czyli pasuje robić koło 30 powtórzeń , żeby mieć spokojną głowę

30 powtórzeń to będzie podium

Coś tak też czuje tylko czyste 30 zrobić i każde powtórzenie z zatrzymaniem u góry no to będzie wyzwanie.

No ale to MISTRZOSTWA POLSKI w końcu a nie impreza gdzieś tam w garażu.
Heh oczywiście nie obrażając garaże… haha

Czuje że będzie walka o każde jedno powtórzenie a i waga ciała jeszcze też może w jakimś stopniu pomóc jak ktoś lżejszy.

A jeszcze mam pytanie czy od 12 ej się zaczyna impreza, czy jakaś zmiana bo tam na początku tematu jest jeszcze stara data 15 maj od 12 ej godziny.

Jak można poprosić tam jakoś napisać oficjalnie już co i jak i kiedy





Zmieniony przez - mkxxx1980 w dniu 2021-05-20 19:59:20

Powinien niebawem ukazać się temat " Pytania do VI MP w WW & X MPN w WW & Puchar Spartan "
Podobno nie mogą być dwa takie same dlatego raz został skasowany.
W nowym temacie jest już regulamin poukładany jak trzeba

Dziadek dlaczego w 100 kg nie startujesz?

Bom dziadek
Przez te lockdowny postawiłem bardziej na pompki a te małe ciężary to przy pompkach same idą do przodu.
Po za tym takie ilości powt. jak 30x mnie nie pociągają

Panowie moderatorzy czemu ponowinie został usunięty temat VI MP w WW & X MPN w WW & Puchar Spartan
Przecież zmieniony został tytuł.
To chociaż wstawcie nowy plakat i uporządkowany regulamin usuwanego tematu na początku tego tematu .

Ja chciałbym przypomnieć, że Rysiek z akcentem robi lekko ponad 30 powtórzeń..więc 30 daje wątpliwą szanse na sukces..tym bardziej, iż należy założyć progres zawodnika tej klasy.. pozdro

wycwiel

Bom dziadek
Przez te lockdowny postawiłem bardziej na pompki a te małe ciężary to przy pompkach same idą do przodu.
Po za tym takie ilości powt. jak 30x mnie nie pociągają

To się weź do roboty bo w bicku masz 30 haha

Rysiu maruda haha no na ostatnich to chyba 32 razy zrobił Rysiu tak marudzi że człowiek mógł uwierzyć że nie trenuje 100kg ja obstawiam że Rysiu ponad 30 z Marianem pykna Wzorek pozostaje wielka niewiadoma czy przyjedzie czy nie ale jeśli by faktycznie zawitał to może być grubo a co by było gdyby on się przygotował tak z 3 miesiące to myślę że z 40 by mogło paść