Travis666
mam taki pytanko czy tauryne mogą brać ludzie młodzi tj. ok 18 lat, czy jest to może nie wskazane?
Nigdy nie wiesz kto jest po drugiej stronie..
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
514
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13340
...
BYK
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
45379
Generalnie przeciwskazań nie ma - jeżeli już to ograniczyć się do 4 kaps dziennie, w tym wieku organizm posiada jeszcze takie zapasy adaptacyjne i ma takie możliwości rozwojowe że nie potrzebuje dużo aby rosnąć
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
anar
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
32976
spokojnie mozesz brac 
ja mam 18 lat i taurynka jest stalym bywalcem mojej tajnej polki z suplami
ja mam 18 lat i taurynka jest stalym bywalcem mojej tajnej polki z suplami
...
Paul_S
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
1247
Wiek
38 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
18854
Oczywiscie ,ze mozesz!
Tylko pamietaj ,aby nie przekraczac dawki podanej przez Byka, czyli 2g dziennie!
Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2004-05-24 22:00:49
Tylko pamietaj ,aby nie przekraczac dawki podanej przez Byka, czyli 2g dziennie!
Zmieniony przez - Paul_S w dniu 2004-05-24 22:00:49
ANIMAL
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
514
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
13340
No dzieki za wszystkie odp, sogi lecą i jeszcze jedna pytanko czy odczuliście jakieś różnice w samopoczuciu po zażywaniu Tauryny. Zapewne tak ale napiszcie jeszcze, bo mnie to interesuje
Nigdy nie wiesz kto jest po drugiej stronie..
...
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
45379
To co zauważysz to lepsze pobudzenie - energię do działania, brak uczucia zmęczenia - jednak niestety organizm do wszystkiego się przyzwyczaja i ten efekt słabnie po dłuższym przyjmowaniu
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
...
Początkujący
Szacuny
22
Napisanych postów
4429
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
32976
Ja efekt pobudzenia zauwazylem jedynie w polaczeniu z kofeina [czesto robilem sobie zestawt 100-80mg kofeiny + 1.5-1g tauryny 
- bardzo dobrze kopalo i trening mogl byc przeprowadzony intensywnie taki "zestaw" spozywalem czasem tez przed nauka.
- bardzo dobrze kopalo i trening mogl byc przeprowadzony intensywnie taki "zestaw" spozywalem czasem tez przed nauka....
Strongbart
Początkujący
Szacuny
15
Napisanych postów
4202
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
31691
samopoczucie powinno sie poprawic, nie bedziesz przymulony, zmniejszy sie poziom serotoniny, ktoorej nadmiar jest za to odpowiedzialny
...
Anonim
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Witam! Mam następujący dylemat - jestem na cyklu kreatynowym (5 tydzień), przybyło mi ok. 4-5 kg (+ 1 cm w bicu, + 3 cm w klacie, + 4 cm w pasie!)
i nie wiem co robić po zakończeniu tego cyklu (koniec czerwca). Wcześniej planowałem robić rzeźbę, ale zastanawiam się nad kontynuowaniem treningu na masę (dobrze mi idzie - przynajmniej tak mi się wydaje) co mi doradzicie? Opis mojej diety i suplementacji znajduje się na 15-17 stronie tego postu, ćwiczę 3x w tygodniu wg następującego planu https://www.sfd.pl/temat141504
i nie wiem co robić po zakończeniu tego cyklu (koniec czerwca). Wcześniej planowałem robić rzeźbę, ale zastanawiam się nad kontynuowaniem treningu na masę (dobrze mi idzie - przynajmniej tak mi się wydaje) co mi doradzicie? Opis mojej diety i suplementacji znajduje się na 15-17 stronie tego postu, ćwiczę 3x w tygodniu wg następującego planu https://www.sfd.pl/temat141504
...
Specjalista
Szacuny
57
Napisanych postów
6563
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
45379
W lecie ciężko robi się masę - lepiej weź się za rzeźbę, daj nieco odpocząć organizmowi od ciężkich bodźców wzrostowych, pokaż się na plaży
taka jest moja rada
ale skoro uprzesz się przy masie - też pomożemy ułożyć Ci trening i suplementację
powiedz na co się zdecydowałeś i ile moższe przeznaczyć na suplementacje - wtedy pomyślimy
taka jest moja rada
ale skoro uprzesz się przy masie - też pomożemy ułożyć Ci trening i suplementację
powiedz na co się zdecydowałeś i ile moższe przeznaczyć na suplementacje - wtedy pomyślimy
"Anyone can give up; it's the easiest thing in the world to do. But to hold it together when everyone would
understand if you fell apart, that's TRUE STRENGTH"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Cykl masowy
