Konkurs Wyzwanie-w 3 miesiące muscle up i wspinanie

...

Ekspert

Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439

A tak wyglądały pompki na kółkach - oczywiście w ramach rehabilitacyjnego podejścia do ciała, więcej szczegółów w DT

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...

General_specific

Znawca

Szacuny 27 Napisanych postów 44 Wiek 46 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 1126

Ósemka elegancka, mam tylko jedną uwagę, nigdy przenigdy nie wiążemy się ósemką do łącznika uprzęży jak chłopaki na filmach z początku wątku. Taki sposób wieje grobem.

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

Zakonczyl sie miesiac Waszych zmagan i rozpoczol nowy moze dla sprawdzenia maly tescik a na koniec sierpnia sprawdzimy czy jest poprawa ?
Test do sprawdzenia - podciaganie na drazku na ilisc co Wy na to wchodzicie ?

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

masti M.P. w Kulturystyce Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 10041 Napisanych postów 30381 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 728747

W tym klubie większość wiązała się właśnie ósemką-nie znam się na tym-też miałbym obawy :)

Co do próby na drążku-świetny pomysł

Jutro mam trening i chłopaki też będą-więc nagram ,jak im pójdzie .:)

masti
"Mylony przez niektórych z prof Attilą"
http://www.sfd.pl/Masti_kulturystyczne_życie:plany,opinie,komentarze_-t1122200.html

...

tatuncio

Ekspert

Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439

drazekm
Zakonczyl sie miesiac Waszych zmagan i rozpoczol nowy moze dla sprawdzenia maly tescik a na koniec sierpnia sprawdzimy czy jest poprawa ?
Test do sprawdzenia - podciaganie na drazku na ilisc co Wy na to wchodzicie ?

wchodzę :

https://www.sfd.pl/post-p19408851.html

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

No to mamy pierwszy wynik
Sprawdzian podciągania początek sierpnia
1 Tatuncio 14

A teraz jeszcze pytanie, pasuje Ci taki wąski uchwyt ?, ja wolę szerszy

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-08-02 18:52:00

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

tatuncio

Ekspert

Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439

drazekm
No to mamy pierwszy wynik
Sprawdzian podciągania początek sierpnia
1 Tatuncio 14

A teraz jeszcze pytanie, pasuje Ci taki wąski uchwyt ?, ja wolę szerszy

Zmieniony przez - drazekm w dniu 2020-08-02 18:52:00

powiem szczerze tak mi się chwyciło ha ha, teraz próbuję podciągać się na stancji w Łomży na kółkach, ale to jest inna bajka, dzięki za radę na dipy na kółkach, nie wiem czy widziałeś, ale mniej mnie telepało ;)

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

...

rutkow Doradca

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 7517 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385528

Ja jak jutri bede na silce nagram podciaganie

Dziennik Treningowy

https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html

...

drazekm

Ekspert

Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396

tatuncio

powiem szczerze tak mi się chwyciło ha ha, teraz próbuję podciągać się na stancji w Łomży na kółkach, ale to jest inna bajka, dzięki za radę na dipy na kółkach, nie wiem czy widziałeś, ale mniej mnie telepało ;)

Widziałem ale nie wiedziałem że chcesz ocenę, bo ja tylko do tego tematu ograniczam wpisy inne to sporadycznie
A co do pytania owszem mniej Cię telepało ale jeszcze nie potrafisz prowadzić kółek przy ciele

https://www.youtube.com/user/marekdips

...

tatuncio

Ekspert

Szacuny 1375 Napisanych postów 3285 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 28439

drazekm
tatuncio

powiem szczerze tak mi się chwyciło ha ha, teraz próbuję podciągać się na stancji w Łomży na kółkach, ale to jest inna bajka, dzięki za radę na dipy na kółkach, nie wiem czy widziałeś, ale mniej mnie telepało ;)

Widziałem ale nie wiedziałem że chcesz ocenę, bo ja tylko do tego tematu ograniczam wpisy inne to sporadycznie
A co do pytania owszem mniej Cię telepało ale jeszcze nie potrafisz prowadzić kółek przy ciele

Zawsze czekam na opinię od Ciebie, cenię każdą wskazówkę !

Aktualny wpis DT Tatuncio po 40 tce https://www.sfd.pl/post-p19697266.html

Krata na lato https://www.sfd.pl/post-p19653297.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat