[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

georgu

FighterX

Deszczowy poniedziałek, cały dzień w domu z przerwami na spacer z Gofrem i trening

Co Ty kurła nie wytrzymasz na spacerze bez jedzenia, że gofry ze sobą zabierasz?

Poznaj Goferka ;)

gofer z wiatrem w uszach

I uśmiechem na pysku

30/6/2020

Dzień bez treningu, dzień bez węgli.

1. Omlecik
2. Sałatka gigant
3. Pudding z wpc, serkiem wiejskim, almond cream, malinami, forest fruits in the jelly, orzechy
4. Batonik proteinowy

co to za batonik dorwałeś?

a dokładie ten https://sklep.sfd.pl/Sante_Protein_33_Bar-opis39393.html 

FighterX

georgu

FighterX

Deszczowy poniedziałek, cały dzień w domu z przerwami na spacer z Gofrem i trening

Co Ty kurła nie wytrzymasz na spacerze bez jedzenia, że gofry ze sobą zabierasz?

Poznaj Goferka ;)

Miło mi

1/7/2020

Nawał roboty w pracy, ale w porze lunchu trening zrobiony. Wieczorem długi spacer z Gofrem.

1. Jajki, grzybki, boczek
2. Jaglanka z wpc, jogurtem naturalnym, bananem, suszoną żurawiną i cherry in the jelly,
3. Wołowinka, batat, orzechy i kiszonki
4. Wołowinka, batat, grzybki i sałata

2/7/2020

Dzień mocno pracowniczy, dużo pracy projektowej, ale udało się zakończyć popołudniu Swimrun z kumplem i spotkanie z przyjaciółmi.

1. Jajki z boczkiem
2. Salatka gigant z makrelą i kurczakiem
3. Pudding z jogurtu naturalnego, wpc, glyco tor, banana i chia
4. Monster mash
5. Serek wiejski, tufatki i banan

3/7/2020

Pracowity dzień z równie fajnym treningiem co wczoraj.

1. Jajki, boczek, pomidory i ser
2. Jaglanka z wpc, bananem i tufatkami oraz forrest fruits in the jelly
3. Monster mash z batatem i orzechami
4. Monster mash z batatem i wafel ryżowy z almond cream i forrest fruits in the jelly
5. Piwko