SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odyseja Siły 2019 czyli Challenge SFD

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44604

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 205 Napisanych postów 1361 Wiek 59 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 26204
maceek
Langrafia zaliczone
Jeśli mogę wtrącić swoje "5 groszy" dawaj w MC sztangę bardziej na siebie, bliżej nóg. Tu walczyłaś z kg bo sztanga uciekła do przodu:)
Dobra robota

Zgadza sie. Sztanga za daleko i swiadomie plecami lekko dalam. Ale trzymalam.
1

お元気で

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12141 Napisanych postów 30550 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131083


2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Listopad

MC
Ojan 163
Langrafia 80
Olo 55

WL
Ojan 97/98/100/102
drazekm 99,4/100,6
Olo 61
Langrafia 40
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Janek wyciskałeś kiedyś więcej czy to jest Twoja życiówka ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12141 Napisanych postów 30550 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131083
drazekm
Janek wyciskałeś kiedyś więcej czy to jest Twoja życiówka ?
Z całą pewnością jest to moja życiówka. Za młodych lat próbowałem startów na zawodach kulturystycznych organizowanych w Polsce - chciałem się sprawdzić raz jako junior przed pójściem do wojska chyba w Warszawie a drugi raz jako senior przed 30-ką chyba w Radomiu (z Radomia byłem nawet na zdjęciu zbiorczym wszystkich uczestników, które zamieścił Sport dla Wszystkich - miałem tam jeszcze bródkę ).. Jednego dnia były eliminacje a drugiego ogłoszenie finalistów i finały. Wyjeżdżałem po pierwszym dniu gdyż wiedziałem, że nie mam szans na finał (a na noclegi nie było funduszy ).
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 703 Napisanych postów 1196 Wiek 43 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 75579
Witam bywalców. Wiem, nie pisze się bez filmiku ale zanim wyzdrowieję i nagram swój to pewnie zapomnę. drazekm szacun za Twoją ławkę ze stojakami. Wygląda to tak, że aż strach oglądać, a co dopiero 100kg na tym brać. No i talerze masz old schoolowe.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12141 Napisanych postów 30550 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131083
bartek81
Witam bywalców. Wiem, nie pisze się bez filmiku ale zanim wyzdrowieję i nagram swój to pewnie zapomnę. drazekm szacun za Twoją ławkę ze stojakami. Wygląda to tak, że aż strach oglądać, a co dopiero 100kg na tym brać. No i talerze masz old schoolowe.
Witam starego członka +35 i czekam na filmik.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 703 Napisanych postów 1196 Wiek 43 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 75579
Dziękuję Janie. Nie starego i nie członka
W sensie że do tej pory trzymałem się na uboczu +35, bo nie czułem się na ten wiek, ale pora spojrzeć prawdzie w oczy
Dobra, już nie spamuję, jak odzyskam siły to będą filmiki. Pozdrawiam.
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12141 Napisanych postów 30550 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131083
bartek81
Dziękuję Janie. Nie starego i nie członka
W sensie że do tej pory trzymałem się na uboczu +35, bo nie czułem się na ten wiek, ale pora spojrzeć prawdzie w oczy
Dobra, już nie spamuję, jak odzyskam siły to będą filmiki. Pozdrawiam.
Jśli mnie pamięć nie myli to pisałeś w dziale +35.
Członek brzmi dumnie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
bartek81
Witam bywalców. Wiem, nie pisze się bez filmiku ale zanim wyzdrowieję i nagram swój to pewnie zapomnę. drazekm szacun za Twoją ławkę ze stojakami. Wygląda to tak, że aż strach oglądać, a co dopiero 100kg na tym brać. No i talerze masz old schoolowe.

Dzieki, sam nie jestem pewny tej konstrukcji, oparcia krzeseł spokojnie wytrzymają jako stojaki, gorzej z tą dechą na której leżę jednak ciężar plus waga ciała i gdyby zdarzyło się że nie wycisnę to przy rolowaniu wszystko skupia się w jednym punkcie.
Od niedawna zacząłem trenować w piwnicy i nawet nie liczyłem że mam tyle kg w tych krążkach ale jestem zadowolony bo to mi wystarczy i nie muszę wydawać kasy na karnet na siłkę.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Samsung Galaxy Watch i Gear S3

Następny temat

Winter is coming. Turoń dźwiga, Turoń człapie, Turoń pływa.

WHEY premium