Pompki vs. Przysiady

Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2019-08-10 19:04:44

Dipy:



Rany.. jeszcze dogonię Drążka choć fakt, w trochę gorszym stylu..

Styl zostawmy zwróć uwagę na głębokość wykonywanych pompek od 12 powt. ciężko mi było dostrzec kąt prosty od 17 do 31 to go już nie widziałem w 32 ,33,34,35 chyba go dostrzegłem w 36,37,38 nie dostrzegłem 39 ( ostatnie ) nie utrzymałaś .Ale żeby nie psuć zabawy 38 powt. zaliczam tylko zwróć uwagę w kolejnej próbie na zakres ruchu .

Pompki na poręczach:
-48 powt. ( iti )
- 41 powt. ( drazekm )
- 38 powt. ( Tsu )
- 31 powt. ( wycwiel )
- 16 powt. ( jsdolan )
- 16 powt. ( ojan )

Tsu84

Dipy:
Rany.. jeszcze dogonię Drążka choć fakt, w trochę gorszym stylu..

Tsu zrób i więcej życzę Ci tego.

drazekm

Tsu zrób i więcej życzę Ci tego.

Spokojnie, toż wiem, że mnie Wycwiel łagodniej ocenia i więcej mi uchodzi... ale dopóki widzę szansę na poprawę winiku, to cisnę dalej.

Tsu to zabawa z innej półki a Ty jesteś w niej kluczowym ogniwem no i masz swoich fanów we Wrocławiu na pewno .
Jesteś jedyną naszą perełką więc przywilej jakiś musi być

Tsu84

drazekm

Tsu zrób i więcej życzę Ci tego.

Spokojnie, toż wiem, że mnie Wycwiel łagodniej ocenia i więcej mi uchodzi... ale dopóki widzę szansę na poprawę winiku, to cisnę dalej.

Patrzę na to tak, jak zrobisz więcej i nie przebije Twojego wyniku to przecież z zawzięcia się w tyłek nie ugryzę żeby go pokonać, trening treningiem ale są granice których nie .przeskoczę.
Kilka lat temu zrobiłem jeden trening wl z Honoratą Kaczorowską wtedy wyciskała 100 kg a teraz 125, kg ja pozostałem na setce i co powieszę się z tego powodu :)

Poręcze próba 5

A ja patrzę na to tak mając takie krzesła nie ma granic 43powt.

Pompki na poręczach:
- 48 powt. ( iti )
- 43 powt. ( drazekm )
- 38 powt. ( Tsu )
- 31 powt. ( wycwiel )
- 16 powt. ( jsdolan )
- 16 powt. ( ojan )

Drążek to musi jakoś sprytnie prawa fizyki omijać z tymi krzesłami.. próbowałam ze swoimi i nie dość, że skrzypią niemiłosiernie, to gibią się na wszystkie strony