SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 449285

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299
17/7/2019

Spokojny dzień z basenem.

1. Jajka, kielbaska, guacamole, pomidor i orzechy
2. Mięso wołowo wieprzowe, warzywki
3. Wołowinka, warzywki
4. Jajecznica z chorizo, warzywki, shake na mleku kokosowym z kazeiną i jagodami







...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
ale smaka narobiłeś grrr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
2 minuty się zastanawiałem czemu taki głodny się zrobiłem po tych zdjęciach i znów nie potrafiłem wybrać, czy to jajka czy mięso czy ta patelnia... no wszystko bym wciągnął
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 29913 Napisanych postów 27250 Wiek 32 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 384534
faktycznie a ja sobie wmówiłem, że to na czarnym talerzu to patelnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299
18/7/2019

Kolejny dzień niskich węgli. Waga 83

1. Kiełbaska, jajka, orzechy i pomidor
2. Wołowinka, warzywki
3. Wołowina, warzywki, dziko słodka galaretka z malinami
4. Jajecznica z kiełbasą, shake na mleku kokosowym z chia i kilkoma jagodami

Bonusik: wsparcie od treca wpadło











...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Moderator
Ekspert
Szacuny 24270 Napisanych postów 25221 Wiek 35 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1020299
19/7/2019

Ostatni dzień przed ładowaniem. Troszkę muszę na tyg podbić kalorie, g rano budzę się głodny.

1. Kiełbasa, jajki, papryka i orzechy
2. Wołowina, warzywki
3. Wołowina i warzywki, pasek czekolady 78%
4. Jajecznica na chorizo, shake na mleku koksowym z chia i kazeina








Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Koktail na bazie białka serwatkowego

Następny temat

Przepis na fajne placuszki na kolacje ?

WHEY premium