Dysproporcja ramion

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 255

Mam problem z dysproporcja ramion,biceps i triceps odstaja w lewej ręce.Staram sie cwiczyc na hantlach.
Czy jest jeszcze coś co moglbym zrobic?
Dodam,że roznica miedzy prawa a lewa reka to 1,5 cm i mam 15 lat.
Moze z wiekiem tymbardziej sie to wyrówna?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

georgu Ivan Groźny Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400740

Witaj,
możesz postarać się jeszcze bardziej dbać o technikę treningową, bo to prawdopodobnie ona będzie odpowiedzialna za taki stan rzeczy

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6511 Napisanych postów 62312 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777801

1,5 centymetra to mała różnica więc nie powinieneś się przejmować. Ale zwracaj uwagę na technikę wykonywania ćwiczeń.

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

Wk12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 255

Ok dzieki za odpowiedzi
Moze faktycznie zbytnio sie przejmuje i wyobrażam ze ta różnica jest wieksza

...

rion10 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6511 Napisanych postów 62312 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 777801

Często tak jest, że jeszcze sobie tam coś dopowiadamy w głowie, ale różnicy pewnie nikt poza Tobą nie zauważa

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

Młody jesteś pewnie od niedawna trenujesz, się z czasem wyrówna

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12085 Napisanych postów 160547 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234850

praktycznie rozpoczynasz przygode z treningiem silowym, wiec spokojnie potrzeba nieco czasu aby dysproporcja sie wyrownala

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

Wk12

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 23 Wiek 4 lata Na forum 5 lat Przeczytanych tematów 255

Jak mam byc szczery to uzbierało sie juz 9 miesiecy tylko że na poczatku nie zwracalem uwagi na dobre czucie w obydwoch rękach przez co pojawila sie dysproporcja.Wsumie 9 miesięcy to nie jest jakis niesamowity okres czasu wiec dalej uwazam sie za poczatkujacego

...