SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Krata na Lato 2019 - Zdjęcia do głosowania MAJ

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2737

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14538 Napisanych postów 21798 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 619971
Tu wrzucamy swoje zdjęcia konkursowe.

Żeby uniknąć bałaganu jak poprzednim razem, bardzo proszę o wrzucanie zdjęć w takiej kolejności:

1. Poza - najszerszy przodem.

2. Poza "mięśnie brzucha przodem"

3. Poza "triceps bokiem"


Wzór głosowania:
Przyznajemy punkty za dana pozę od najlepszego do najsłabszego. Najlepszy dostaje tyle punktów, ile będzie uczestników, najsłabszy 1pkt.
Oceniamy w ten sposób, łatwiej będzie uniknąć pomyłek i przyznawania tych samych punktów różnym osobom:

Przykład - 4 uczestników.

Poza nr 1

Uczestnik A (najlepszy) - 4pkt
Uczestnik B - 3pkt
Uczestnik C - 2pkt
Uczestnik D - 1pkt

Poza nr 2

Uczestnik B (najlepszy) - 4pkt
Uczestnik A - 3pkt
Uczestnik D - 2pkt
Uczestnik C - 1pkt

Poza nr 3

Uczestnik A (najlepszy) - 4pkt
Uczestnik C - 3pkt
Uczestnik B - 2pkt
Uczestnik D - 1pkt


Mile widziane uzasadnienie punktacji, choć nie jest konieczne



Proszę o wrzucenie zdjęć dzisiaj.


Głosowanie od jutra - 1 czerwiec do 3 czerwiec (poniedziałek).


Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-05-31 10:47:30
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14538 Napisanych postów 21798 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 619971
Szajba wyjaśniałam wcześniej co mamy oceniać. Pozy miały pokazać brzuch z różnej perspektywy. Inaczej to wygląda jak się chce pokazać brzuch i np. wciąga czy napina, a inaczej jak wykonujemy określoną pozę, gdzie trzeba pokazać np. najszerszy
Oczywiście że brzuch w konkursie jest priorytetem, ale ocenie podlegała cała sylwetka. Tu uczestnicy mieli zbliżony bf i żaden nie wyróżniał się kratą (jak np. Drazekm) przez co decydowały również inne szczegóły

Podliczyłam już punkty. Wieczorem wrzucę do tabelki.

Rutkow 69pkt
Jezoo 53pkt
Ojan 31pkt
...
Napisał(a)
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8836 Napisanych postów 50928 Wiek 46 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 391048
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13761 Napisanych postów 32208 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143748
No to idę robić zdjęcia
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1993 Napisanych postów 2334 Wiek 7 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 61834
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13761 Napisanych postów 32208 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143748
Zdjęcia wykonane zrzutem ekranu z filmiku







5
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13761 Napisanych postów 32208 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143748
Zaczynam głosowanie
Zdjęcia wstawiło 2 uczestników. Ocena dla mnie jest trudna gdyż Jezoo odrobił lekcję z pierwszego modułu i ustawił się bliżej aparatu niż rutkow. Dzięki temu widać doskonale wielkość mięśni i ich kształt.
Punktacja:
Jezoo 2 2 2
rutkow 1 1 1
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13816 Napisanych postów 23349 Wiek 56 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 636518
Panie Janie - zdjęcia rutkowa bardzo łatwo powiększyć na ekranie. Na niekorzyść Jezoo przemawia bladość i proporcja dołu do góry. Ja wiem ze się nie znam i to moja subiektywna ocena - ale Jezoo tyle zbudował mięsa a nie jest za wysoki / lub proporcja długości góry do dołu jest jak 1/1- ze już za duża szafa wyszła jak na moja blondynkowa estetykę. Rutkow jest bardziej proporcjonalny przez dłuższe nogi?
Stad moja ocena dokładnie odwrotnie jak Pan Jan.
Rutkow 2222
Jezoo 1111
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14538 Napisanych postów 21798 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 619971
Panie Janie zdjęcia w sumie wstawiło 3 uczestników

To teraz moja kolej. Ocena jest dość trudna, bo wszyscy prezentują wysoki poziom i decydują jedynie szczegóły

Poza nr 1

Jezoo - 3 pkt
Rutkow - 2pkt
Ojan 1 - pkt

Jezoo ustawił się blisko aparatu dzięki czemu sylwetka wygląda korzystniej i łatwiej dostrzec szczegóły. Rutkow stoi trochę za daleko i nie widać dokładnie sylwetki przez co trudno porównywać. Natomiast sylwetka Ojana wydaje się najmniej ostra.


Poza nr 2

Rutkow - 3pkt
Jezoo - 2 pkt
Ojan - 1 pkt

Jak dla mnie w tej pozie Rutkow wypada najlepiej i wygląda jakby miał najniższy bf%. U pozostałych uczestników sylwetka trochę bardziej "miękka", choć jest to moja subiektywna ocena.

Poza nr 3

Rutkow - 3pkt
Ojan - 2 pkt
Jezoo -1pkt

Tu również wydaje się, że Rutkow ma bardziej ostrą sylwetkę i widać więcej szczegółów. U Ojana za to swoboda i uśmiech, którego pozostałym brakuje. Wygląda jakby pozowanie nie sprawiało żadnego problemu, widać doświadczenie że sceny
W tym zestawieniu dla mnie Jezoo wygląda najmniej korzystnie.
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13816 Napisanych postów 23349 Wiek 56 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 636518
...
Napisał(a)
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13761 Napisanych postów 32208 Wiek 77 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1143748
Paatik
Przepraszam już nie mogę edytować, a dobiło mi cyferki....
Ale to nie będzie problem dla sędzi.

Widzę, że brak tu jasności co do tego co mamy oceniać. Oceniałem zdjęcia pod kątem kraty na lato czyli stopień rozwoju i pokazania mięśni brzucha. Mniejszą uwagę zwracałem na proporcje sylwetki i stopień opalenizny (chociaż jak wszystkim wiadomo kolor ma dla mnie znaczenie ).
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 13816 Napisanych postów 23349 Wiek 56 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 636518
Ja rozumiem ze jest to subiektywna ocena pozy na zdjęciu. Nigdzie nie było napisane ze ma to być najlepsza krata w każdej z póz. Jak nie mam racji to proszę mnie skorygować - przemyśle swoją punktacje i ewentualnie zagłosuje drugi raz:)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

DEFAULT: AGGRESSIVE

Następny temat

Krata na lato 2019 moduł czerwcowy wg ojan

electro
Polecane artykuły